ВЕГАНСКОЕ меню НА ДЕНЬ за 100 рублей

Друзья, решил провести эксперимент и приготовить полноценное меню на весь всего за 100 рублей! По началу мне казалось это чем-то почти невозможным. Сто рублей это очень маленькая сумма в наше время. Но, когда я закончил готовить блюда из купленных продуктов - оказалось это меню как минимум на двоих!
Снимал я это видео зимой и рацион соответствующий. Акцент на сытные, горячие блюда, богатые углеводами и белком, чтобы заряжать организм энергией!
Мне интересно, что еще можно приготовить из других продуктов всего на сотку, если вам тоже, то поставьте лайк этому видео и поделитесь своими мыслями в комментариях!

Я в интернете:

#меню #веган #рецепт

[Dima]

Выражаю огромную благодарность этому видео от студента-вегана

[СофияФатюшкина]

Как бедный студент, я поддерживаю такие эксперименты. Побольше бы таких видео. Спасибо большое 😊

[fischermori]

отдельный респект за развес без пластиковых пакетов 👍

[ЛяйсанМ]

Класс!! Ломаешь стереотипы о дорогом веганском питании! Формат супер) Будет здорово, если покажешь, как накрыть праздничный стол еще на 500-1000р)

[bliznin]

Вообще, ты красавец, видно, что стараешься, грамотно подходишь к съемке. За то, что человек запаривается — автоматически лайк и комент)) спасибо за контент, ждём новых видео и экспериментов. Ещё не все веганы ютьюба у тебя, подписчиков всё равно прибавится, не бросай дело😄

[unicobalisong]

Влюбилась в этот канал с первого взгляда. :D Здесь есть не только сложные дорогостоящие рецепты, но и блюда из элементарных продуктов, которые почти всегда есть дома. Я нашла тут новые блюда к своему меню) Спасибо вам за такой чудесный канал^^
И да - меню на 100 рублей - просто огненная рубрика:)

[КивиПтица-эй]

Уважаемый Михаил, открыла для себя ваш канал год назад и постоянно вдохновляюсь вашими рецептами и некоторые из них повторяю, спасибо вам!Этот формат видео не оставил меня равнодушной, т.к. каждый день покупаю еду по строго ограниченному бюджету, считаю также по калькулятору, правда не вычитаю из основной суммы, а просто складываю)

[ИгорьИгорев-ей]

Да, и ещё, Михаил! Благодарю Вас от души, за Ваш прекрасный канал. Недавно проходил очищение-голодание и на выходе задумался, а как же я буду питаться дальше и тут наткнулся на Ваши рецепты и теперь я готовлю, готовлю только веганские блюда и ооооооччччень вкусно, питаюсь лучше, чем в ресторане. Прихожу на обед и за час успеваю приготовить и с аппетитом покушать. Спасибо!!!

[AllSSo]

Меню на день, неделю или даже месяц в граммах и приблизительных ценниках это было бы огнище, да. Ещё была бы рада сборникам: завтрак за 10 минут, заготовки под блюда, один продукт и варианты блюд из него.

[Fruit_bee]

Дякую, що купуєте якомога менше пластику, це дуже допомагає і людям і тваринкам. Смачні страви! Надихає :)

[ValVal-vbcz]

Приятно видеть покупки без сотни упаковочных полиэтиленовых пакетов👍🏻 сама пользуюсь тканевыми многоразовыми сумками, самый экологичный вариант)

[zulfiraakhmetvalieva]

Очень актуальное видео, в наше не лёгкое время, тем более когда пенсия 8, 5 штук, благодарю Михаил!

[ПетяКрафт-эу]

Здравствуйте Михаил, случайно в ютубе увидела ваши видео, очень понравилось!
Сейчас идет великий пост и я вот уже третий год саблюдаю пост.Мне дается это очень легко, в этом году я почувствовала во время поста легкость в организме и пришла к выводу что хочу остаться веганкой! Живу я в Германии все продукты доступны, у нас очень много магазин разных национальностей, большое разнообразие веганских продуктов и растительных сливок и не молока! И ваши рецепты для меня большая находка, очень приятно смотреть и готовить вместе с вами! Большое спасибо!

[Elena-nucn]

СУПЕР ПОЗИТИВНОЕ ВИДЕО, ЭТО ДОКАЗЫВАЕТ ТО ЧТО ВЕГАНСКОЕ ПИТАНИЕ ВКУСНОЕ ПОЛЕЗНОЕ, А ЕЩЕ И БЮДЖЕТНОЕ!!! ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДЕО, ЖИВУ В ТОМСКЕ И У НАС НАВЕРНОЕ НЕ РЕАЛЬНО ПРОЖИТЬ ВЕСЬ ДЕНЬ НА 100 РУБЛЕЙ(НУ НАДО ПОПРОБОВАТЬ ПОТОМ НАПИШУ ПОЛУЧИЛОСЬ ЛИБО НЕТ) СПАСИБО ЗА ВИДЕО!!!

[LikaLika]

Прекрасное видео! Спасибо Вам, Михаил! Никто из друзей не верит, что на веганстве можно питаться разнообразно и бюджетно. Особенно смешно от них это слышать, учитывая то, что они едят только картошку и мясо.
Блюда получились такими красочными! Спасибо!

[CheLa]

ВЫ БОЛЬШИЕ МОЛОДЦЫ!!!! ЗДОРОВО ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ!!! ГОЛОВА НЕ БОЛИТ :ЧТО ЗАШЛА К ВАМ, ПОСМОТРЕЛА И БИНГО!!!:))) СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ ЛЮБВИ, ДОБРА, ТЕПЛА, СВЕТА И ВСЕХ БЛАГ ВАМ ЖЕЛАЮ!!!

[ilyakazakov]

С повышением цен очень актуальная тема!) Спасибо!

[МарияЯбурова-йп]

Привет! Круто, мне понравилось)) Тоже обожаю такой суп делать)) Бюджетненько и вкусно!


Вчера как раз делала что-то похожее с перловкой)
Каша с бананом - отлично и без сахара! Еще классно манная каша с грушей (без сахара, с солью - супер сочетание) ) (да, не очень полезно, но опять же, если нужно сэкономить и смотреть разновидности манных круп (лучше брать марку "Т" это из твёрдых сортов пшеницы!)

[alisalan]

Миша, побольше таких видео снимайте, это интересно. Как бюджетный вариант можно купить белокочанную капусту, картофель, морковочку, лучок. Всё это потушить. Томатная паста, приправы или что еще душа пожелает на свой вкус можно к этому всему добавить. Еще можно капусту с рисом делать, но рис варится отдельно, потом смешивается с капустой.Это очень сытный вариант.

[ulianabel]

Круто, круто и ещё раз КРУТО, надеюсь что будут ещё такие видео😻 Спасибо большущее 😊🙏