🤯5 ALIMENTOS QUE BAJAN TU AZUCAR EN SANGRE | COME ESTOS ALIMENTOS TODOS LOS DIAS | Manu Echeverri

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🤯5 ALIMENTOS QUE BAJAN TU AZUCAR EN SANGRE | COME ESTOS ALIMENTOS TODOS LOS DIAS | Manu Echeverri

Parte 1:

Parte 2:

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Problemas digestivos en la dieta Keto

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Mitos y Mentiras sobre la dieta keto

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[reynaveronicasolorzanovida]

Desayuno huevos duros, espinaca, aceituna con vinagre de manzana y me he logrado bajar mi glucosa gracias

[lucilahernandezperez]

Manú. Tengo 71 años. Y disfruto con tu. Enseñanza

[dorastellasanchezcruz]

🥚🥚🥚🍳🍳🍳🥑🍎🥥🥦🥬🥒Hola Manu, dificil escoger un favorito, los consumo todos, todos los dias; lo primero en la mañana la bebida con aceite de coco; la primera comida del dia 3 huevos; y en la segunda los demas, aguacate, vegetales verdes y durante todo el dia agua con vinagre de manzana. Todo me permite tener controlada la glucosa, mi animo es exelente, la energia inagotable, ya estoy en mi peso ideal y lo mantengo sin ningun esfuerzo y como dice Manu me hace feliz me da vida, Mil gracias

[soniaovalle]

Excelente informacion, todos dias consumo de 4 a 5 huevos, 1 aguacate diarios, vegetales verdes y vinagre de manzana❤🎉😊

[lumieredemavie]

🍎🍳

1.- HUEVOS
2.- AGUACATE
3.- VINAGRE DE MANZANA
4.- VEGETALES VERDES
5.- ACEITE DE COCO

Gracias MANU ❤

[vilmagalindo]

Vivo en Cuba y es muy difícil obtener estos alimentos..Es un milagro poder cenar una simple comida ...estoy comenzando con diabetes y trato de hacer las dietas q recomiendas .. Milagrosamente tengo el vinagre de manzana( el q aparezca), comprar huevo es para millonario, pero me esfuerzo y lo compro y ahora estamos en temporada de aguacate q también es muy caro pero primero la salud contando con Dios ( mi refugio y fortaleza). Gracias por tus consejos . Dios le bendiga 🙏❤

[carmenritaenriquezsossa]

Yo tengo hipotiroidismo resistencia a la insulina, y gracia a tus videos pude bajar la insulina colesterol baje 25 kilos estoy muy feliz por conocerte desde Bolivia un abrazoó

[leibiutrera]

Tu eres mi guía, me diagnosticaron diabetes tipo 2 y estoy siguiendo tus consejos y me va muy bien. ❤😊

[rosaortegaortega]

Max porfabor recetas para baja al azucar en la sangre❤

[crs]

Por cierto te empece a seguir en Marzo 2023 estando a una décima de ser diabetica y en Agosto 2023…. Revertí la pre diabetes completamente…. Todavía me falta camino por bajar 😆 pero me siento super bien! Baje 17 libras

[piolin]

Gracias muy amable doctora ya me suscribi es muy buena me anima me da consejo gracias por todo Jehová la vendiga ❤ la ame

[oldovm-obuz]

Hola Manuela, mi hermana bajó el nivel de triglicéridos y colesterol en dos semanas, ayudada con vinagre de sidra de manzana y el batido verde con manzana verde, pepino, apio, limón y chayote. Es muyyy efectivo este vinagre. Muchas gracias por sus enseñanzas tan claras, que Dios la siga bendiciendo. En cuanto pueda adquiero su libro.

[mariaeldaaispuromartinez]

🍏🍓🥑 GRACIAS MANU X TODOS TUS CONSEJOS.
HACE MAS DE 1 AÑO EMPECÉ CON LA DIETA KETO Y EN 3 MESES BAJÉ 16 KILOS Y SIGO ALIMENTANDOME SANO, ME MANTENGO EN EL PESO DESEADO Y ME SIENTO MUY FELIZ, SANA Y MUY AGRADECIDA CON DIOS X HABERTE ENCONTRADO!!! SIMPLEMENTE GRACIAS MANU 😊
BENDICIONES 😘 😘 😘

[gabrielmartinezm]

hace dos años, empece a cuidarme soy Diabético tipo 2, he seguido muy de cerca al investigador Franck Suarez, he bajado casi 15 kilos, mas hace dos meses tuve problemas con una reacción de la Glibecamida, tuve una pancreatitis aguda, después de casi dos meses, no he podido controlar mi azúcar, durante dos años, antes de la pancreatitis, tenia niveles muy buenos, entre 90 y 105, la mayoria de las veces no arriba de 100, hoy no he podido bajar de 150, me siento preocupado, mas soy un convencido que con una buena alimentación voy a bajar estos niveles, seguiré tus recomendaciones al 100%, mucho de lo que tu dices lo he comprobado, asi que me voy a ocupar en mi alimentación, soy Gabriel Martínez, tengo 65 años, peso 92 kg, mido 1:75, mil gracias por tus videos

[beatrizmigliaccio]

Me encanta la palta y los huevos 🥑🥑 y desde que te sigo estoy haciendo la dieta keto y e adelgazado 6 kilos y me siento mucho mejor y me a bajado el azúcar en sangre que la tenía al límite muchas gracias Manu

[leylamuvdi]

MANU GRACIAS PIRQUE POR TUS CONSEJOS SOBRE LA DIABETES, MI ESPOSA DE DOS PASTILLAS DE METFORMINA QUE TOMABA, HOY DÍA NO TOMA NINGUNA, PICO A PICO LA REEMPLAZAMOS POR LA VERBERINA Y EL VINAGRE DE MANZANA CON UN ADICIONAL DE
HOJA DE ALOHE
SU AZÚCAR VARÍA EN AYUNAS :98, 105, 115 .CLARO CON UNA SANA ALIMENTACIÓN Y CAMINANDO MANU DIOS TE BENDIGA

[luzelenaescobarcastaneda]

🎉 gracias Dios bendiga sus conocimientos ❤

[nbydkvo]

Buenos días Soy Nancy desde la República Dominicana me encantó

[gloriagomez]

Gracias, se convirtió en mi Ángel 👼 Dios la bendiga

[bonsaizen]

🥑🥑🥑🥑🥑 gracias a tu formación y a lo que nos enseñas he incluido todos estos alimentos en nuestra alimentación. Estamos en mi familia felices por el cambio y valoramos muchísimo tu esfuerzo y generosidad de corazón. Sigue instruyéndonos. DIOS te bendiga Manu