Banana & Blueberry Smoothie

Banana & Blueberry Smoothie 😍

INGREDIENTS (2 portions):
- 2 bananas
- 100-120 gr blueberries
- 300 ml v milk (oat milk)

INSTRUCTIONS:
1) Peel the bananas, cut them into slices, place them in a pan with non-stick paper and put in the freezer for 2 ½- 3 hours
2) Blend the frozen bananas, blueberries and milk together

ΥΛΙΚΑ (2 μερίδες):
- 2 μπανάνες
- 100-120 γρ μπλούμπερι
- 300 ml φ γάλα (βρώμης)

ΟΔΗΓΙΕΣ:
1) Ξεφλούδισε τις μπανάνες, κόψε σε φέτες, βάλ ‘τες σε σκεύος με αντικολλητικό χαρτί και βάλε στην κατάψυξη για 2 ½ - 3 ώρες
2) Χτύπα στο μπλέντερ τις μπανάνες, τα μπλούμπερι και το γάλα μαζί

#banana #blueberries #smoothie #vegan #govegan#veganfood #veganlife #veganlifestyle #veganrecipes #easyrecipes #easysnack #cooking #food #recipe #recipes #healthyeating #healthysnack #reels #foryou #fyp #baking #νηστεια #νηστισιμα #nistisima #nistia #cookingtiktok #cookinginstagram