Как покинуть зону комфорта? Как зона комфорта разрушает твою жизнь?

Зона комфорта это там, где нам хорошо. Зачем же это место покидать? А никто этого и не делает. Люди пытаются изменить свою жизнь только тогда, когда их что-то не устраивает. Они покидают зону дискомфорта. Как понять, где ты находишься, можно ли это изменить, и что точно для этого нужно сделать? Как зона комфорта разрушает твою жизнь? На эти и другие вопросы отвечает это видео.

00:00 Вступление
00:16 Что такое зона комфорта
01:05 Можно ли выйти из зоны комфорта
01:20 Выходят из зоны дискомфорта
02:42 Поведение это результат работы рефлексов
03:05 Все наши мысли это комплекс рефлексов
04:20 Причин нашего настроения вне нас нет
05:20 Наши эмоции несут и комфорт и дискомфорт
06:30 По нервам не текут эмоции. Только электрические сигналы
07:50 Как появляются неудачники
08:15 Почему появляются победители
09:10 Формула успеха
#какпокинутьзонукомфорта, #каквыйтииззоныкомфорта, #можноливыйтииззоныкомфорта, #можнолипокинутьзонукомфорта, #какзонакомфортаразрушаеттвоюжизнь, #основныепреимуществаонлайнпсихотерапии #онлайнпсихотерапия #аппаратнаяпсихотерапия #аппаратнаяонлайнпсихотерапия #аппаратнаяонлайнпсихотерапиядешево