5 Dicas que me fizeram Ganhar +3h por dia

Então eu vou falar 5 dicas que me fizeram ganhar umas 3h a mais por dia

São coisas simples, que levam a sua rotina pra um novo patamar, te ensinam como ganhar tempo e com certeza fazem toda diferença.

Falando sério maior parte das vezes que a gente fala que não tem tempo é porque aquilo não é prioridade. Por isso, aqui vão cinco dicas práticas que ajudaram a otimizar seu dia a dia e liberar mais tempo para as atividades que realmente importam.

Ao seguir esses conselhos simples, é possível ganhar várias horas preciosas em cada dia e viver uma vida mais produtiva e realizada.

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Quem sou eu?

Me chamo Guilherme, sou estudante de Medicina na Universidade Federal do Piauí, atualmente no quinto ano de Faculdade. Faço vídeos sobre Estudos, Dicas de produtividade e compartilho minha jornada na Medicina.

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[danielcampos]

1- Os dois primeiros minutos são críticos (Faça aquilo por dois minutos e se tornará uma rotina)
Se uma tarefa leva menos de 2 minutos, ela deve ser a primeira a ser realizada. (Evita preocupações desnecessárias)
2- Você têm mais tempo do que você pensa
3- As distrações nós consomem (Ter foco é uma raridade)
4- Você precisa treinar (Atividade física-> Artigo Havard --> Melhora foco, memorização e concentração)
- Planejar seu dia (Tira a obrigação de se lembrar de tudo)
5- Alta performance gera alta performance

[sylviamiranda]

Você realmente é exemplo de que o tempo é a gente que faz! 👏👏👏

[jeancardek]

Que sensacional . Uma dose de motivação e inspiração. Obrigado Gui .