BUDÍN DE BANANA INTEGRAL

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[lauulae]

Ingredientes:
2 huevos
200gr de azúcar no refinada
200cc aceite diverso (o 200gr de manteca, pero va al final derretida)
Esencias de lo que quieras
200gr Harina integral fina (si es más gruesa agregar otro huevo)
1dita Polvo de hornear
3 bananas
1/2 taza de leche
1/2 taza coco rallado

1.Mezclar no batir, solo mezclar los huevos y el azúcar.
2.Incorporar el aceite en forma de hilo
3.Poner esencias ahora
4.En bols mezclar harina integral, polvo de hornear,
5.Pisar las bananas y agregarle la leche esto hace que dure más tiempo, más el coco rallado. Mezclar bien.
6.Mezclar la harina con la primer preparación, huevos y azúcar.
7.Ahora incorporar la preparación de las bananas
8.Bandeja enharinada.
9.Horno precalentado, cocinar en medio 170° 35min. aprox.

10.TIP. Si la bandeja de horno se suele pegar, pintarla con manteca fría y ponerle harina, llevarla a la heladera 2 minutos. Recién ahí tirarle la preparación. Esto permitirá el desmolde más rápido.

[veronicaterreno]

Excelente receta Gracias por compartir saludos desde Villa María Córdoba

[veronicaterreno]

Excelente receta Gracias por compartir 😋 saluditos desde Villa María Córdoba

[gloriareal]

Que pesadillas!!! No paran de hablar!!!
Quiero la

[vanjesstube]

Yo lo hice sin manteca y sin aceite (quizas un poquito no quedaria mal y quedaria mas humedo. Le puse 2 huevos, pise 3 bananas maduras (mientras mas negras mejor) y le agregue 3/4 taza de azucar comun (aca cada uno le pone lo que quiere), mezcle eso para que se integre bien y despues agregue 2 tazas de harina integral (no llenas) y 2 cditas de polvo de hornear (muy importante si no queda como un ladrillo). Mezcle bien y enmanteque una budinera/flanera y lo MAS importante: el horno al minimo, tarda 1 hora en hacerse, yo me pase un poquito y quedo un poco mas duro y quemadito abajo pero esta m uy bien de sabor.

[elizabethlezcano]

Sos un genio, querido Lucho!!!
Gracias por edta receta favulosa!!! La voy a hacer esta tarde ya q nos juntamos cob amigas ( tdas vegetarianas ) amamos tdo lo integral. Te amamos Lucho
Cordoba capitas ( Argentina) 👍💕💋💋

[rocioparra]

INGREDIENTES

- Huevos 2 unid.

- Azúcar mascabo o rubio (o la que tengas) 200 g.

- Aceite de girasol o maíz 200 cc.

- Harina integral 200 g.

- Polvo de hornear 1 cdita.

- Coco rallado 50 g.

- Leche 1/2 taza.

- Ralladura de 1 limón.

- Bananas 3 unid.


Terminación:

- Azúcar impalpable para espolvorear

[AnaMelita-gn]

Por favor 🙏 cocinar 🙏 panes y budines para diabéticos los quiero

[noracinalli]

Riquísimo👏👏👏. Pero... No sería budín integral de banana??? Xq banana integral no sabría donde conseguirla. 😅

[cristinastemberg]

Falta la cantidad del coco, estaría bueno que aparezcan los ingredientes. Gracias

[paulachacra]

Estaria bueno poner las medidas de los ingredientes?

[raquelbeatrizcaceres]

Yo lo hice tal cual la receta pero queda aceitoso y eso no me gusta, al sabe que pasa si pongo menos aceite?

[francooviedo]

Genios los dos, como todo el equipo cuando les toca tu momento 😃

[valeriacepeda]

La primer cancion qye se escucha saben quien la canta

[nicolasvera]

Perdon la receta no se ve en los comentarios

[monicadelpapa]

Cómo hablan! !! Ya aburren son infumables! !

[AnaMelita-gn]

Gracias de Banfield buenos aires por favor 🙏 🆘 budines sin azúcar para diabéticos ❤