Всё о хрусте суставами! Вредно ли хрустеть пальцами/спиной/шеей?

Почему люди считают, что хрустеть пальцами/спиной/шеей вредно? – 0:30
Что происходит, когда мы хрустим? / Откуда берётся щелчок, когда хрустишь суставами? – 1:09
Гипотеза о растворяющихся газах – 1:19
Гипотеза о связках и сухожилиях – 1:48
Правда ли, что хруст суставами вызывает артрит? – 1:55
Что такое артрит? – 2:00
Из-за чего возникает артрит? – 2:15
Почему хруст суставами – полезный, а не вредный? / Почему людям нравится хрустеть суставами? – 3:01
Что сказать тем, кто утверждает, что хрустеть суставами вредно? – 3:20 (смотри выше Что происходит, когда мы хрустим)
Неопровержимые результаты эксперимента доктора Дональда Унгера – 3:43

Бытует мнение, что хруст пальцев/спины/шеи не только раздражает нервных окружающих хрустящего человека, но и грозит хрустящему артритом и карами небесными. Так ли это? Попробуем разобраться. Учёные считают, что люди делятся на две категории: те, кто хрустит суставами, и те, кто от этого страшно бесится. Не исключено, что последние и придумали зловещий миф о неизбежности артрита у своих шумных собратьев.

Да-да, это всего лишь миф! Артрит происходит в результате воспалительного процесса, что абсолютно никаким боком не связано с привычкой похрустеть.

Несмотря на то, что хруст шеей и позвоночником представляет тот же процесс, что и хруст пальцами, здесь все гораздо серьезнее. Существует гипотеза, что хруст шеей и позвоночником может вызвать инсульт. Все дело в том, что вдоль позвоночника пролегают артерии, которые питают мозг кровью. Резкие движения спиной или шеей вполне могут повредить артерию, в результате чего образовывается сгусток крови, который способен перекрыть приток крови в мозг и вызвать инсульт. Несмотря на то, что шанс такого развития событий крайне мал, думаю, не стоит проверять судьбу.

[Очевидныевещи]

Друзья, видео посвящено опасности хруста суставов, а не любых резких движений. Например, существует гипотеза, что резкое движение шеей или быстрая деформация позвоночника, могут привести к инсульту. Согласно этой теории, так могут быть повреждены артерии, из-за чего образуется сгусток крови, который перекроет приток крови. Шанс такого развития событий крайне мал, а в достоверности факта я так и не смог убедиться, но, думаю, не стоит проверять судьбу.

[myththym]

Лол, спасибо! Этот видос – именно то, что я искал!

[Аккаунтгугл]

Не знаю как насчёт страданий в старости .но привыкание будет и в не подходящий момент очень сильно захочется хрустеть позвоночником или же шеием

[aceforce]

Интересно с почему когда я хрустела спиной теперь у меня болит спина сильнг

[IYAS_NARUTO_ANIME]

Умничка!
Хороший канал.
Много проделано работы.

[danielgalaxy]

Я постоянно хрущу пальцами на руках и ногах, нижней частью позвоночкика, и конечно шеей - все отлично * **
* Если повернуть через чур сильно и быстро может заболеть шея (мышечная боль, но это крайне редкий случай )
** Выглядит круто, но вечно предупреждают чтоб я шею себе не свернул - за 3 года моя шея цела ;)
Короче я хотел поблагодарить автора за видео, хотя я это знал, но повторить это было полезно :)

[Гришаклипацкий]

Прикольно снимаешь продолжай в том же духе

[vasilisa]

ну да, какой-то ноунейм ютубер разбирается в этом деле больше, чем врач ортопед-травматолог, которого учили этому 5 лет в унике

[丂卄丨尺-mz]

3:17 полностью с тобой согласен) особенно когда окружающие, тоже делают всё для этого.

[НастяАносова-об]

Я хрустела шеей и долгое время. Не знаю связано ли это, но теперь печет сзади шеи и головы, как будто огонь, особенно когда хрустну

[yebfudeu]

Я перестал хрустеть пальцами, и когда я хотел попробовать хрустнуть пальцами, они у меня болят и боль отдаёт до локтя по нерву, привычку убрал, но пальцы сейчас не очень гнутся, сломать легко

[OlgaVasilieva-ut]

Очень сомневаюсь что чел 60 лет держался и не хрустел второй рукой, и всем остальным 🤥 потому что я постепенно начала хрустеть всеми частями тела где соединяются кости. Кисти, пальцы на руках и ногах, колени, ступни, спина, шея 😅😅
От этого не отказаться и хочется больше 😂

[МухарбекАстимиров-ту]

здравствуйте, можете показать как убрать газ в суставах а то у меня пальцы вздутые, пожалуйста заметь прошу мне сочно надо

[hanagakiarasawa]

Дети, не верьте научпопу) Хрустеть шеей самое худшее что вы можете для себя сделать. Ни одно животное не поворачивает и вертит головой как человек когда пытается прохрустеть. С возрастом вы получите сильнейшие боли.

[vpnuser]

У меня есть бесполезная особенность - бесконечно хрустеть запястьями рук (могу хрустеиь ими каждую секунду). Это вредно?