Йога на кожен день. Хатха йога. Йога для початківців.

Показать описание

Як займатися зі мною регулярно, онлайн та в записі? Деталі за посиланням -

Легке заняття на кожень день в стилі хатха йога. За ці 20 хв ми розігріємо м’язи всього тіла та покращимо його гнучкість. Темп практики повільний. Підходить для початкового рівня. Вам можуть знадобитися блоки. Поєднання рухів із диханням заспокоїть нервову систему. Наприкінці практики ви відчуєте легкість, бадьорість та спокій. З нетерпінням чекаю на ваші відгуки.

Ви можете подякувати за практику разовим донатом через Monobank:
4441 1110 6573 9686

Музика: YouTube Audio Library
Glass – Anno Domini Beats
Pastorale – Joel Cummins
Whispering Stream – E’s Jammy Jams
Violet Spirit – Dan Henig
Swans in Flight – Asher Fulero
Stinson – Reed Mathis
State Drive - VYEN

Дисклеймер: Весь вміст цього каналу є об’єктом авторського права та іншої інтелектуальної власності Сабіни Алієвої. Проконсультуйтеся з лікарем перед початком будь-якої програми з йоги. Використовуючи ці відео, ви погоджуєтеся з тим, що ані Сабіна Алієва, ані будь-які особи, пов’язані з цим каналом, не несуть перед вами жодної відповідальності за будь-які травми чи збитки, які ви можете зазнати у зв’язку з будь-яким опублікованим тут вмістом.

Йога Українською

Рекомендации по теме

Комментарии

Я тільки починаю займатись йогою. Тіло зовсім негнучке, передивилась вже дуже багато відео на ютубі, але ваше в саме серце!
Рівень навантаження, темп, озвучка - ідеальний метч❤
Буду далі практикувати з вами!

АнастасіяШвець-зн

Чом же так мало лайків( Відео чудової якості, чудова практика і чудова українська мова! Дякую вам за вашу працю❤

АлінаЗадвірна

Дякую вам за такий матеріал.
Ще й українською.
Дуже кайфово приділити собі 20 хвилин з вами 🫶🏻

Kseniya_Berk

Україномовний контент!!!Величезне Вам мед на вуха, мелодійно і приємно.

НаташаСкрима

Дуже дякую за йогу, навантаження саме для мого рівня. Чудова українська !

ЄлизаветаНазарова-яе

Неймовірно круто, що йога тепер є і украінською ❤

Chebrets-zq

Намасте. Ви чудова. Дуже приємний голос та гарно підібрані вправи, для хатної йоги. Дякуюю.

АлінаІванюк-съ

Дуже, дуже, дуже дякую 💞
Яка я рада, що знайшла ваш канал! До повномасштабної війни почала робити йогу по відео з російського каналу, а після вже не захотілося повертатись до каналу ворогів, від того і йогу закинула. Але потрібно повертатись до роботи над собою, і я неймовірно рада, що є ви з нашою рідною українською мовою ❤️
Тепер буду займатись з вами🤗

Ольга-шчв

Дякую за заняття! Це чудово, що заняття українською мовою! Єдине прохання, не вживайте русизм вверх, адже ми говоримо вгору, догори. Слава Україні!

arton