10 Super Alimentos Para Desintoxicar el Cuerpo

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10 super alimentos para desintoxicar el cuerpo
10 super alimentos para desintoxicar el cuerpo
Incluso si comemos sano y bebemos el agua más pura, no podemos escaparnos de la exposición a las toxinas. La contaminación del aire, la contaminación del agua y del suelo pueden llevarnos a un tener alto nivel de toxicidad en nuestros cuerpos.

Un alto nivel de toxinas en el cuerpo puede causar fatiga crónica, debilidad extrema, inflamación, problemas de salud relacionados con la sinusitis como la congestión, los trastornos digestivos como gases e hinchazón, así como problemas de la piel como el acné, erupciones cutáneas, eczema, psoriasis y la sequedad excesiva de la piel .

El cuerpo elimina las toxinas de forma natural para evitar problemas de salud y este proceso de desintoxicación ayuda al hígado y la vesícula biliar en el desempeño de esta función.

La desintoxicación tiene por objetivo limpiar y nutrir el cuerpo de adentro hacia afuera. De esta manera se protege al cuerpo de enfermedades y se promueve una salud óptima.

La desintoxicación no es un proceso complejo. Se puede hacer mediante la adición de súper alimentos a tu dieta. Hay muchos súper alimentos de desintoxicación que ayudarán al hígado a eliminar toxinas y a mantener el cuerpo limpio y saludable.

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Комментарии
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Gracias por tan valiosa información. Saludos desde Quito -Ecuador

gumaracardenas
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Limón
Remolacha
Te verde
Aguacate
La col
Ajo
Coliflor
Jengibre
Semillas de lino
Manzanas

JuanSanchez-nprs
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gracias por su orientacion, muy valiosa solo falta ponerla en practica a

martinramirez
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excelente informacion... muchas gracias

edgarsantrich
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Semillas de lino es lo mismo que linaza? Buen vídeo no todo puedo comer como la col dicen que es malo para la tiroides, pero lo tendré en cuenta. Gracias

auravallejo
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Saludos a todos
Aqui dice que el te verde ayuda a desintoxicar el cuerpo y yo pregunto y el te rojo que ayuda a quemar grasa pregunto sera beneficioso y seria mejor entre los 10 alimento el te verde.
gracias y muy buen video.

dimequieneres
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me recuerda a los maestros de la universidad que hacían una presentación y luego la leían como si yo no supiera leer

EnkiProducers
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Pero faltó como preparar cada alimento para desintoxicar

adrianacastillo