Личные границы, А.В. Курпатов

kurpatov_official: У каждого из нас есть своё личное пространство, которое делится на «зоны»: «интимную», «личную», «социальную» и «общественную».
⠀
Если кто-то находится за пределами наших зон, мы его самым непосредственным образом игнорируем; если же он входит в наше пространство, мы уже не можем оставаться к нему равнодушными — мы или рады его появлению или, напротив, весьма этим фактом обеспокоены.
⠀
Свою «интимную зону» (её границы, как правило, не превышают 15–45 см) мы охраняем буквально как частную собственность. Когда кто-нибудь, не будучи желанным, приближается к нам на это расстояние, у нас возникает чувство тревоги и внутреннего напряжения — мы
деревенеем, взгляд наш становится «жёстким», а дыхание — поверхностным.
⠀
Ничего этого не происходит, если
человек, с которым мы «не против поболтать», приближается к нам на расстояние 45–100 см, или в «личную зону».
⠀
В метре или трёх метрах от себя мы держим людей, с которыми нам приходится общаться по делу, — это «социальная зона».
⠀
Вопрос об «общественной зоне» актуален, когда речь идёт о взаимодействии с большой группой людей.
⠀
Если вам предстоит выступать перед аудиторией, вы предпочтёте находиться от неё на расстоянии трёх и более метров.
⠀
Что ж, допустим, вы решили определить, как к вам относится человек...
⠀
Подойдите к нему на три метра («социальная зона») и посмотрите, изменилось его поведение или нет?
⠀
Теперь продефилируйте в метре от него («личная зона»). Как он на это реагирует?
⠀
А теперь приблизьтесь к нему на
расстояние вытянутой руки («интимная зона»). Всё, исследовательский сеанс закончился, оцениваем результаты.
⠀
Если наш испытуемый напрягся, когда мы приблизились к нему на три метра, значит, ему совсем не до нас.
⠀
Если же он напрягся, когда мы преодолели психологический барьер в метр, значит, с нами не особенно хотят говорить по душам.
⠀
Если же и на расстоянии 40 см наш испытуемый продолжает излучать радость и расслабленность, значит, у него к нам самые нежные чувства.

Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах.
Ссылка на официальный канал:

КНИГИ Андрея Владимировича:

Академия смысла – практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.

KT ON LINE — первый онлайн-курс о психологии человека от Андрея Курпатова.

#ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

[KrivirotkoVV]

Вы будите приятно удивлены, как мало желающих нарушить ваше личное пространство, если вы приветливо помахиваете бейсбольной битой.

[hdcfybx]

Почему люди, стоящие в очереди позади меня, думают, что если прижаться ко мне, то очередь пойдёт быстрее? 🤔😉🌝

[cdcybki]

Андрей Владимирович, большая Вам благодарность! Спасибо Вам за ваш труд!! 😍😍😍☀️☀️☀️🏵️🏵️🏵️ Друзья, всем здоровья, счастья и позитива! 🥰🥰🥰

[alexandrok]

Странно, но люди только и делают, что стирают все эти границы, начиная со школьной парты, общественного транспорта, разного рода коллективов, армии, тюрьмы, очередей, многоэтажек с лифтами. Даже на кладбищах все стесненны

[Vladimir_Familio]

По-моему, личное пространство - выдумка психологов. Наш мозг не знает этого понятия. Мы оцениваем адекватность поведения других людей окружающей обстановке. Если вокруг места много, но кто-то к вам прижимается - это неприятно. Но ведь если вы в библиотеке, а кто-то начинает громко орать по телефону, вам тоже неприятно. Или кто-то начинает справлять нужду, но вы не в туалете - тоже неприятно. Мозг оценивает адекватность поведения обстановке - те самые динамические стереотипы, спроецированные на окружающих. Причем оценка базируется на "я бы сам так сделал?", то есть нормально ли это для меня? Никакого личного пространства. Почему он подошел так близко? Места же полно свободного. Это подозрительно и опасно. Вот и всё. Не надо усложнять. Андрей Владимирович, все равно вы молодец)

[Naarran]

Когда сильно посторонние уж совсем нарушают и раздражают надо делать 🦇👊🧧👌⚰️(аминь) 🦇 Андрей Владимирович Хорошых вам выходных.

[jowijrs]

...ну, не могу смотреть на вас без улыбки, доброй, почти блаженной. Вы есть чудооо...

[anadavidova]

У нас нет личного пространства, потому что живем в рабстве у государства и не имеем прав!!! Никаких!!!! Нас лишают всего!