Как избавиться от постоянной самокритики? #критика #депрессия #всд #невроз #кпт #психология

Моя система основана на когнитивно-поведенческой психотерапии и элементах краткосрочно-стратегической терапии.

Когнитивно-поведенческая психотерапия признана мировым научным сообществом и эффективна при избавлении от:
✔невроза,
✔депрессии,
✔хронического стресса,
✔ОКР, ГТР, ВСД,
✔панических атак,
✔навязчивый мыслей,
и других тревожных расстройств.

[pavelfdrk]

Узнайте, как решить свою проблему в кратчайшие сроки, даже если:

- ваше состояние крайне тяжелое
- вам кажется, что вы неизлечимо больны
- вы страдаете от тревоги уже много лет
- вы уже все перепробовали и ничего не помогло
- вы совсем потеряли надежду на выздоровление

[МаринаРябушкина-бэ]

Павел мне очень плохо что делать мне 60 лет у меня сильные райстройства а таблетки не подходят мне как жить знаю от этого не умирают❤❤