filmov
tv
Il pensiero può portare ad ansia e panico?
Показать описание
L'emozione di paura spesso ci travolge attraverso la sensazione di ansia, portando anche a momenti di panico. Gestirla può sembrare impossibile, ne cerchiamo il controllo ma il rischio è quello di perdere il controllo.
Le nostre modalità di pensiero rischiano di peggiorare il modo in cui percepiamo e viviamo l'ansia. Addirittura possono creare stati ansiosi portando a sensazioni di paura. Scopri di più nel seguente video per capire come il pensiero possa determinare ansia e panico.
Sono il Dott. Guido D'Acuti psicologo e psicoterapeuta breve strategico, da anni mi occupo di ansia e panico. Ho anche creato un video corso gratuito su come pensare in maniera efficace, che puoi scaricare al seguente link:
Le nostre modalità di pensiero rischiano di peggiorare il modo in cui percepiamo e viviamo l'ansia. Addirittura possono creare stati ansiosi portando a sensazioni di paura. Scopri di più nel seguente video per capire come il pensiero possa determinare ansia e panico.
Sono il Dott. Guido D'Acuti psicologo e psicoterapeuta breve strategico, da anni mi occupo di ansia e panico. Ho anche creato un video corso gratuito su come pensare in maniera efficace, che puoi scaricare al seguente link:
0:00:57
0:16:04
0:05:52
0:13:02
0:06:11
0:00:28
0:06:44
0:03:11
1:33:01
0:00:09
0:00:50
0:00:09
0:00:52
0:03:39
0:00:28
0:13:06
0:06:15
0:06:45
0:16:07
0:00:25
0:06:41
0:08:21
0:00:16
0:05:03