Bạn có nhất thiết phải ăn Cherry hay Việt Quất, Dâu để bổ sung Vitamin C, chất chống Oxy Hóa không?

Dụng cụ:

Dinh Dưỡng

Theo dõi mạng xã hội để cập nhật tin tức sức khoẻ, tập luyện
Ủng hộ phát triển kênh: Techcombank 19035088917013 (Cù Huy Hiệp)

DISCLAIMER:
Các bài tập trong video này chỉ dành cho mục đích giáo dục và tham khảo để cổ vũ việc vận động cơ thể. Trước khi bắt đầu chương trình này hoặc bất kỳ chương trình tập thể dục nào, bạn hãy vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn kĩ hơn mức độ tập luyện phù hợp cũng như những điều lưu ý nhé. Trong lúc tập luyện, nếu bạn bắt đầu cảm thấy chóng mặt, buồn nôn hay không thấy an tâm, hãy ngừng nghỉ và hỏi ý kiến bác sĩ nếu cần.
#homeworkout #taptainha #giảmmỡ

[khennguyen]

Sơ ri Việt Nam 10k một túi nửa kí cũng dồi dào vitamin c. Đồ nhập thì đc cái đắt, nhưng chưa chắc là giá trị dinh dưỡng hơn đồ việt. Ông bà mình có câu trời sinh voi sinh cỏ, hay mùa nào thức nấy, nghĩa là điều kiện dinh dưỡng phải phù hợp với cơ địa, khí hậu, thời tiết. Người Việt cứ chọn thức ăn Việt là hợp lý nhất, mẹ thiên nhiên luôn có sự sắp xếp rất đặc biệt cho mỗi chủng người, ở mỗi châu lục, với điều kiện thời tiết và thổ nhưỡng khác nhau.