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FARROTTO AL RADICCHIO✨
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Avete mai provato a cuocere il farro come se fosse un risotto? È davvero semplice e buono.. e poi con questa cremina stupirete la vostra famiglia o i vostri ospiti.
Ingredienti:
320/400g di farro (va bene anche riso)
2 cespi di radicchio rosso (circa 500g) + il succo di ½ limone + q.b. acqua fredda
1 panetto di tofu
50g di anacardi al naturale
½ cipolla dorata
q.b. olio d’oliva
q.b. sale
q.b. brodo vegetale
Per mantecare:
2 cucchiaino di olio d’oliva + 2 cucchiai di lievito alimentare
Per la crema fucsia:
1 rapa rossa piccola precotta
1 cubetto di tofu
3 cucchiai di yogurt di soia senza zucchero
Il farro perlato necessita di circa 30 minuti di cottura, io l’ho sciacquato bene prima dell’utilizzo. Potete anche lasciarlo in ammollo per almeno 3 ore, in questo modo accorcerete i tempi di cottura.
Se amate il sapore amaro del radicchio potete evitare di metterlo a bagno.
Che dite? Lo proverete?💖
Ingredienti:
320/400g di farro (va bene anche riso)
2 cespi di radicchio rosso (circa 500g) + il succo di ½ limone + q.b. acqua fredda
1 panetto di tofu
50g di anacardi al naturale
½ cipolla dorata
q.b. olio d’oliva
q.b. sale
q.b. brodo vegetale
Per mantecare:
2 cucchiaino di olio d’oliva + 2 cucchiai di lievito alimentare
Per la crema fucsia:
1 rapa rossa piccola precotta
1 cubetto di tofu
3 cucchiai di yogurt di soia senza zucchero
Il farro perlato necessita di circa 30 minuti di cottura, io l’ho sciacquato bene prima dell’utilizzo. Potete anche lasciarlo in ammollo per almeno 3 ore, in questo modo accorcerete i tempi di cottura.
Se amate il sapore amaro del radicchio potete evitare di metterlo a bagno.
Che dite? Lo proverete?💖
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