Вот какие нужно есть СУХОФРУКТЫ каждый день УЗНАЙТЕ ПОЧЕМУ Полезные советы для здоровья

Сухофрукты не теряют свою популярность с давних времен, благодаря своим уникальным полезным свойствам и влиянию на организм человека, поэтому рассмотрим подробнее, какая польза сухофруктов, какие бывают виды сухофруктов, их полезные качества и особенности применения в повседневном питании и при различных заболеваниях. Исключительная польза сухофруктов определяется входящими в них ценными витаминами. Свежие фрукты почти не сохраняют полезные свойства - большинство витаминов и минералов в них теряется при хранении, а #сухофрукты сохраняют всё полезное, и могут снабжать нас витаминами и минералами в течение всего года.
==========================================
Наш информационно-познавательный канал #СоветыМикс содержит в себе множество интересной и полезной информации. Здесь Вы найдете ответы на интересующие вопросы. Канал посвящен таким рубрикам как: #полезныесоветы, интересные факты #советы для дачи, кулинария, простые рецепты #правильноепитание, оригинальные идеи #здоровье, а так-же #лайфхаки и многие другие темы.
=========================================
Рекомендуем к просмотру МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
=========================================
=========================================
#вместотаблеток #иммунитет

[АидаИсмаилова-еэ]

У меня есть все эти сухофрукты. Из города Баку . И они натуральные .Из кизила вкусное варенье получается . спасибо за информацию

[mkhan]

Здравствуйте, спасибо, я не видел раньше, сейчас я включаю его большое спасибоZdravstvuyte, spasibo, ya ne videl ran'she, seychas ya vklyuchayu yego bol'shoye spasibo

[toniashangina]

Как правило постоянно в одном месте не бывают качественные. Все зависит от закупки . В целом толковое видео . Вместо вишни черешню нужно есть.

[dix]

а если сухофрукты сравнить с фруктами из которых их получили - что полезнее?

[ольгакозырева-сй]

возьмите урюк, чем темнее тем лучше, замочите промойте и в термос, кипятком залить, на ночь, утром узвар готов

[mkhan]

не могли бы вы поставить английские субтитры, чтобы облегчить понимание большое спасибоne mogli by vy postavit' angliyskiye subtitry, chtoby oblegchit' ponimaniye bol'shoye spasibo

[ГулмираПакырова-со]

Сухофрукты самый полезный продукты мой сын спортсмен он зимой и лето кушает смесь сухофруктов слава богу ни какой болезни особенно иммунитет на место

[НатальяИващенко-эл]

Сушить нужно самим, т.к. магазинный обрабатывают диоксидом серы, чтобы у него был товарный

[aleskerrustamov]

лучше домашние сушенные, а в магазинах есть большой шанс наткнуться на химию

[НурланКайсенов]

Берите курагу сахарную, сушенную, не обмазанную.

[evevitaliia]

«Финики заменяют конфеты. В них меньше калорий». Такое утверждение некорректно. В них не просто меньше калорий. Финик — сплошная польза (клетчатка, медленные углеводы, фруктоза, витамины, микроэлементы), магазинная конфета— сплошной вред(рафинированный сахар, трансжиры, химические добавки, фу. фу. фу)

[АннаАнна-дмг]

Но где взять натуральные сухофрукты? А магазинах обработанные! Изюм аж масляный, чернослив мокрый, курага крашеная! Скорее сред чем польза!!!

[АндрейМетелев-зь]

Ерунду говорят, сухофрукты в них концентрированая фруктоза и плюс глюкоза. Они сахар в крови поднимают сильно. Особенно опасны у кого диабет. Самые полезные фрукты это свежие. Сухофрукты прежде чем употреблять, проверьте сахар в крови.

[ИсмоиловЭлмурод]

Из узбекистани можна пакупат все ЕС без химикат

[УвайтТоноян]

Черную икру надо есть каждый день а где деннга взятть

[ВадимБарышников-шщ]

Бред полнейший, в сухофруктах после обработке почти не чего из полезных вещей не остаётся, кроме сахорозы

[nikolapolishuk]

кому нужен этот тупой бред, если, что то советуешь, какое железо у яблуках его там сроду не было

[ТамараЗахарова-гк]

Спасибо большое !!!
Здоровья вам!!!