PATÊ DE FRANGO FIT { super fácil e delicioso}| Quadro 'A RECEITA É SUA!' #03

Sabe aquela hora que você procura algo para passar na torrada, biscoito ou até mesmo no pão e só tem "gordice" na geladeira? Agora você pode preparar este PATÊ DE FRANGO FIT que fica uma delícia, saudável e super fácil de fazer.

Sugestão da querida seguidora Gabriela Bezerra - Rio de Janeiro..
para o quadro " A RECEITA É SUA!"...

INGREDIENTES:
50 gramas de frango cozido e desfiado ( cozinhar com um pouquinho de sal)
110 gramas de creme de ricota light ( ou cream cheese)
cheiro verde a gosto
sal a gosto
1/2 colher (chá) suco de limão

PREPARO:
Cozinhe bem o frango com água e sal. Deixe escorrer bem a água e desfie. Depois com uma faca corte em pedaços miudinhos.

Coloque em uma travessa e junte o creme de ricota, sal, limão e o cheiro verde.

Misture bem e pode servir com torradas, pão integral, biscoitos salgados...

CONSERVAR: na geladeira por 2 dias
CONGELAR: não
RENDE: um potinho (165g)

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Você gostou da receita? Dá like e compartilhe com seus amigos, bjss!! Obrigada!!!!

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• QUE TAL SEGUIR MAMÃE VIDA SAUDÁVEL?
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Captação de imagem: Silvia Kotaka
Edição: Silvia Kotaka

[carmen.cabral]

Ja fiz cream cheese com atum. Tbm fica muito bom

[gabrielaalbuquerque]

Adoreeei! Que felicidade ver que minha sugestão foi a escolhida! Farei no próximo passeio em que for levar sanduíches. S2

[patycabeleiraglamurosa]

Se colocar um pouco de cenoura ralada crua tmbm fica ótimo e da mais cor ao prato! 😋😋😋😋

[mateusalves]

Mamãe que beleza, esse patê é uma mão na roda literalmente, simples e fácil de fazer, bjos 😘💋

[camilamelo]

Boa tarde querida. Vou fazer, muito fácil e saudável. Muito obrigada. 💋

[ivanedisilva]

Gosto muito das suas receitas, não parem de compartilhar. Obrigado 👏👏👏

[alinegarcia]

Oi! Hummmm!! Já estou imaginando essa delícia, como recheio para panquecas LC também. Obrigado

[mayanemay]

Caramba q vídeo top ! Todas as informações necessárias estão na descrição parabéns isso é raro 👏👏👏

[josianneany]

Hum, gosto muito de patê.
Gostaria que você ensinasse também patê de alface!

[lisandraneves]

Adorei, vou fazer para comer com wrap de couve! 😉😘

[pamellacaroline]

Alguém me diz porque este canal não tem um milhão de inscritos?! Obrigada por todas as receitas fáceis, deliciosas e saudáveis!
😌😌😌😌

[AnaCristina-qdzq]

Hum, vou fz esse pate deve fc uma delícia 😋😊

[jessicamelo]

Adorei o vídeo... poderia fazer uma receita de pão de frango low carb bjoss ❤

[alexandramachado]

Hum! Vou fazer, será que fica bom colocar raspas do limão?

[marcelaleopoldino]

Pode substituir a ricota por Crean cheese

[tatianapereiraviezzer]

No lugar da ricota será que fico bom colocar maionese light?

[anafrancisca]

Linda pode substituir o creme de ricota por requeijão Light?

[wenderlima]

Eu fiz e substituir a ricota com o requeijão Light tem algum problema?

[adrianabinatti]

Gostei muito mas eu não como nada derivado do leite o que mamãe eu poderia substituir em lugar da ricota ? 😍

[marcela.coelho]

Dá pra usar iogurte natural no lugar da ricota? Se sim, é necessário o limão nesse caso? Amei a receita!