Задержка жидкости и колебания веса. Почему и что делать?

Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
WhatsApp [phone]
Viber [phone]
тел. [phone]

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Самое подробное объяснение причин по которым у вас появляются отеки, набирается вес и задерживается жидкость в организме.
Рекомендации как справиться с задержкой жидкости.
Таймкод
1:12 Механизм развития отеков и задержки жидкости
2:14 Причины задержки жидкости
10:32 Что делать.

Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[doctorpetrik]

Для записи на персональную консультацию и сопровождение :
WhatsApp [phone]
Viber [phone]
тел. [phone]

“ Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным”
“Лечение гипертонии без лекарств”

[ИгорьГрудино]

Умнейший мужчина. Столько знать, терминов то одних сколько. Делится знаниями совершенно бесплатно, пользуйтесь люди. Спасибо Петрик😊

[lyubov_i_golubi]

У вас на редкость очень полезные видео, и очень информативные. Рада, что попала на ваш канал. Спасибо!

[karnavarra]

Обнаружила пользу для движения жидкости и стимуляции обмена веществ в "гимнастике по Стрельниковой" придуманной для астматиков. 12 упражнений на 25 минут стоя, можно делать хоть три раза в день. Объемы уменьшаться стали. Еще и насыщение организма кислородом. Делаю гимнастику на балконе, или на кухне при открытой форточке. С 52 размера вернулась в 48 за 3 месяца, начала в октябре. Ежедневно возврящаясь домой покупаю пучок петрушки от и кефир на ужин. Весь ужин из этого и состоит + в кефир ложу 2 ст.л сухой клетчатки (сибирской). Петрушку ем вместе с черешками, не нарезая, и вам советую.И пить последний раз только после ужина, но за 2-3часа до сна. Основную часть нормы воды пью до 6 вечера. Отказалась от чаёв и кофе, чтобы не нагружать почки. Их активно лечу, по предписанию реабилитолога. Он же и порекомендовал гимнастику Стрельниковой, вместо активных физических нагрузок на время лечения. Ещё ОмегаЗ 950мг трижды в день и ежедневные ванны, для снятия стресса за день, и ранний сон, не позднее 9.30 вечера. Реально улучшилось всё, и настроение, и сон, и отеков нет с утра, и объемы пошли на убыль, а у меня вес из-за щитовидки ещё начал расти лет пять назад, думала уж и не похудею. А вот достала наряды свои на 46 размер уже, к весне думаю уже влезу в них. Невероятно, но зрение, упавшее в 21ом после ковида тоже сейчас стало лучше . Наверное из за петрушки 😉 Программа на пол года. От яичницы по утрам и хлеба тоже пришлось отказаться. Все белки ( яйца, мясо, творог) только в обед, до 14 00. жирная рыба, сало, и масла можно и желательно употреблять ежедневно, можно между завтраком и обедом, либо обедом и ужином. Утром я допиваю кефир и ем банан, или морковь тертую с медом. В общем, дорогие, боритесь за свое качество жизни, не щадя свою лень.

[ВладимирРябых-мз]

Уважаемый Михаил Вадимович большущее Вам спасибо за этот ролик .Подчеркнул для себя очень много полезного . Вы делаете большое дело . Ещё раз ОГРОМНОЕ СПАСИБО .

[ЕленаЦуканова-сс]

Пожалуйста, сделайте это видео про разновидности отеков 🙏

[Леночка-опг]

Мне очень интересна эта тема, хотелось бы услышать про отеки при различных болезнях. Спасибо огромное за ваш труд, за ваши видео!

[ЛюдмилаПанєжа]

Недавно подписалась на Ваш канал. Вы БОЛЬШОЙ ПРОФЕССИОНАЛ! Кратко, доступно, системно все излагаете. Нет лишних слов, не надо систематизировать материал, который подаете. Спасибо за то, что делаете полезную работу! Как же я люблю, когда умеют чётко, конкретно излагать свои мысли... Редко встретишь такое... 🥰

[СветланаДейнега-рш]

Низкий поклон вам, доктор,за знания, которые передаетё нам.

[olgavog]

Так грамотно и доступно! Огромное спасибо доктор!

[ЕленаЛ-лм]

Добрый вечер, уважаемый доктор! Вы очень умный, грамотный, говорите понятно, четко, быстро, красиво!

[OlegSeledtsov]

Сделайте видео про разные типы отеков. Спасибо. Вы приносите пользу.

[antonavgustoff]

Дякую за інформацію, іноді, нажаль, є така проблема, тепер знаю на що треба звернути увагу

[МарияГревнёва]

Наконец-то то в подробностях всё узнала! Ёмко, понятно, круто!

[ЕкатеринаКороль-зв]

Добрый день!Как всегда все чётко и понятно!Благодарю за вашу работу!

[МашаБуткоМочалова]

Михаил Вадимович, как всегда, , на высшем уровне! РЕСПЕКТ!

[MarinaGrig]

Высокопрофессионально по содержанию и оптимально по изложению🌹 Как всегда и неизменно получаю умственное и эмоциональное удовольствие от процесса, когда смотрю, слушаю и усваиваю Ваш 100%-но охваченный и оптимально обоснованный научный материал. И - благодарность за надёжные и полезные выводы🌹

[СветланаОмельченко-ди]

Спасибо Вам за ваши знания и общение.Вы нам очень помагаете выжить в этом хаусе.Храни вас Бог.

[lite]

Спасибо за дельные советы доктор. Всем здоровья и добра)

[СергевнаТоропова]

Спасибо, доктор, очень нужная информация! И, пожалуйста, продолжение запишите! очень хочется узнать!