Hamilelikte Duygusal Değişimler!

Hamilelikte duygusal değişimler.... Anlatsam roman olur :) herkesin hikayesi farklı tabi... Dinle bakalım kendini görecek misin?

Kanalıma abone olmak ve en yeni videolarımdan haberdar olmak için tıklayın ►

Sosyal medya hesaplarımı takip etmeyi unutmayın ♥

Beden Atölyesi ♥

Egzersiz yapmakta yeniyseniz veya yeni bir fitness programına başlamayı planlıyorsanız, doktorunuza danışmalısınız. Bu video sağlık, fitness veya beslenme bilgileri sunmaktadır ve yalnızca eğitim amaçlıdır. Bu bilgiler, profesyonel tıbbi tavsiye veya önerilen tedavi aramanın alternatifi değildir. Egzersiz sırasında vücudunuzda her hangi bir baskı, ağrı ve kramp hissederseniz, lütfen durun ve doktorunuza danıştıktan sonra benimle egzersize devam edin. Herhangi bir egzersiz programını gerçekleştirmenin tamamen kendi sorumluluğunuzda olduğunu bilin. Unutmayın ki bedeninizi kimse sizden daha iyi koruyamaz. Sporla Kalın!

If you are new to exercise or are planning to start a new fitness program, you should consult your doctor. This video provides health, fitness or nutrition information and is for educational purposes only. This information is not a substitute for seeking professional medical advice or recommended treatment. If you feel any pressure, pain or cramps in your body during exercise, please stop and continue exercising with me after consulting your doctor. Know that performing any exercise program is entirely at your own risk. Remember that no one can protect your body better than you. Stay Sports!

[GHayatimolmuss]

Abla bişey sorabilirmiyim ben amut yaparken bir bacağım geliyor diğer bacağım gelmiyor topal köpek yapsamda tavşan sıçrama yapsamda yinede olmuyor duvarda çalışıyorum olmuyor 29 ekimde turnuvam var acil taktik verir misin aboneyim❤

[haticeaytekin]

Abla köprüye düşüşü yapamıyorum lütfen tekrar video paylaşır mısın ❤❤

[ibrahimbudak]

abla ben çemberi yapamıyoru hemen bi video çek nolur