Supplements, die ich als Arzt nehme [Teaser]

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Nahrungsergänzungsmittel (NEM) sind ein kontroverses Thema. Viele Menschen fragen sich, ob sie wirklich notwendig sind und welche Präparate tatsächlich einen Nutzen haben. Wichtig vorweg: NEMs sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung, sondern – wie der Name schon sagt – eine Ergänzung. Dennoch gibt es sinnvolle Präparate, die ich auch selbst als Arzt regelmäßig einnehme. Hier erkläre ich, warum.

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Комментарии
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Vit d3 1000x4
Vit b12 1000
Omega 3 1000 mg
Darum gehts.

gooldii
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Ich war skeptisch damals...Blutbild war eine Katastrophe... ich bestellte im Internet hochdosierte Dinge..Vitamin D3, Magnesium, Omega, Kurkuma, Eisen, Selen und Ingwer...6 Monate später waren meine Werte top.Natürlich mit der Ernährung gekoppelt.Meines Erachtens bringt es was..aber vielleicht kommt es auch auf die Wehwechen an.Ich habe gezielt bestellt damals.

piplotta
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Dieses Video hätten Sie sich sparen können. Aber das wissen Sie auch.

beaf.
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Oh bitte nicht aus der Drogerie.
Sie werden krank davon
😮

Ich-lkis
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Und hier sehen wir den modernen drogen dealer 😂

Hansdieter
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