deliciosas recetas vegetarianas sin desperdicio | 📺Chef O TV

Encuentra la receta completa aquí 👇🏼:

#ChefOropeza #SinDesperdicio #HambreCero

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[engraciaramos]

Gracias por estas recetas chef me han salvado ♥️mis hijos de 12 y 10 años ya no quieren comer carne y las ideas se me acaban 🤦‍♀️ y la receta de la tinga con cascaras de platano les facino👍Dios te bendiga y te deceo mucho exito en tu canal😘🙌🙌🙌🙌🙌

[luceroluna]

Excelente! Finalmente ya alguien dijo por ahí: “somos lo que comemos “ el “alimento es nuestra medicina “ gracias por compartir 🙏🏼🤗🌻 Bendiciones

[nestarpagan]

Me gustan mucho Las recetas vegetarianas que preparas. Me gustaria aprender a prepararlas y saber de otras mas. TU Amiga y admiradora NESTAR de Puerto Rico.

[ampp]

Chef Oropeza, Ud explica las recetas con tanto gusto que dan ganas de hacerlas, gracias por motivarme

[daniagarcia]

Gracias chef hoy hice un jugo y me acorde que tenia una receta de estas, hoy las hago🤗

[omarlabrada]

Yo hago estas tortitas desde hace muchos años de los restos de mis jugos pero les pongo una salsa de jitomate cebolla ajo y serrano y saben deli deli... Mmm 😁

[margaritaramirezchiu]

Querido Chef Oropeza, como tú dices: ay ay ay ay! Qué jugo! Una verdadera fuente de nutrición y las tortitas, una poesía 🙏👍😋🤤💐💝🥇

[carminvargas]

Excelente video con textos de concienciación de buen nivel!

[rosariomon]

Estoy descubriendo el tesoro que tanto busque, de un tiempo para acá no me satisface comer carne y además siempre me preocupaba por tirar las cáscaras, los sobrantes y entonces en este canal se reúne todo lo que necesito

[martaxicol]

Wow! Grandioso! Yo siempre eh tirado lo que sobra de mis jugos 😱 pero ya no más!

[blancagomez]

Las empezare a aser yo lo ponía a aser compost me encanta sus recetas ❤️❤️

[gladysvelasquez]

Que hermoso me encanta tu explicación, como siempre me sorprendes con tus recetas.🥰💖

[patriciaperaza]

Todas tus recetas me encantan y tu tambien !!...

[lorenacruz]

👏🏻👏🏻👏🏻fantástica receta 😉😉😉saludos chef 🥦🥬🥒🫑🥕🧄🌽🍅🥔

[joseruiz-cpkp]

Hola a todos Me conformo con ver ricos alimentos ya que soy discapacitado, no tengo familia, no tengo amistades, no tengo trabajo y No tengo ingreso pero Me imagino que me alimento rico con estas deliciosas en ocaciones me prestan esta pc para dar mi opinion y disfruto ver estos videos Bendiciones a todos

[MariaFlores-iodm]

Qué rico se ve. Yo antes esto se lo ponía a mis plantas ahora me lo voy a comer yo.

[juanquintana]

muchas felicidades por tu programa me gustan estas recetas vegetarianas

[marycure]

Chef los residuos de frutas y verduras se licuan con poca agua y se usan como abono para las macetas y jardines y tu aportación de cocinar lo del extractor es magnífica, saludos.

[ninit]

Gracias mi Chef😊😊😊 me encantan tus resetas

[clauschargoy]

Chef! me encantó tu video me emocioné por todo lo que representa ❤️✨🌿 una mezcla de conciencia sobre el desperdicio, la lucha contra el hambre y aprovechamiento al 💯 de la belleza natural de los alimentos que nos brinda nuestro hogar, la Tierra. Muy bello de tu parte ese reconocimiento a Doña Amalia, con toda la riqueza de la sabiduría ancestral que le da identidad a nuestro país, es un legado para el mundo un abrazo a ella. Aprecio no comer carne 🍎🥬🥦 ✨🎉🌿 Excelente alternativa. Gracias!!! 🥰