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Comment pratiquer la COMMUNICATION NON VIOLENTE (CNV) ?
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Maintenir des relations de qualité est essentiel pour notre épanouissement et notre bien-être émotionnel.
La Communication Non Violente (CNV), mise au point par Mashall B. Rosenberg, est une méthode puissante pour développer des relations respectueuses, sans conflit ou rapport de force.
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Retrouvez chaque semaine mes routines pour votre esprit. Il s’agit d’actions simples, réalistes, facilement activables dans votre quotidien et surtout qui vont vous faire du bien à vous et votre cerveau 🧠.
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