Ψυχολογία και διατροφή: Το αδυνάτισμα περνάει από το μυαλό και μετά από το στομάχι.

Τι χρειάζεται για να είμαι διατροφικά... συνειδητός; Τρώω συναισθηματικά; Είμαι σε ένα φαύλο κύκλο ανακούφισης από το γλυκό και μετά τιμωρίας του με αυτό; Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να τα αλλάξει αυτά κανείς;
------------------------------------------------------------------------------------------------------

δια...της Τροφης Ρύθμιση Βάρους & Τροποποίηση Συμπεριφοράς: Μια νέα προσέγγιση στην ενημέρωση, επικοινωνία και παρέμβαση για την πρόληψη, την υγεία, την ευεξία, τη διατροφή, τη δίαιτα και το αδυνάτισμα!