Леван Сагинашвили поднимает 160кг на бицепс💪

Леван Сагинашвили поднимает 160кг на бицепс💪
Внимание! Вначале ролики выходят в соцсетях и в телеграм канале и только некоторые потом публикуются в общий доступ

✅Заказывайте наши программы тренировок и питания по ссылкам:
✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:

НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины

..................................................................................
..................................................................................
.................................................................................
..................................................................................
..................................................................................
..................................................................................

НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины

✅Расширенный набор программ тренировок и питания по ссылкам:

✅Вы также можете обратиться ко мне по поводу индивидуальных консультаций или принять участие в моем фитнес марафоне:
..................................................................................
..................................................................................
.................................................................................
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
..................................................................................

🍑❤️💪✅😂🏋️‍♂❌✔️😕👎🏼👍

[EPIC-xo]

Не надо использовать программы для изменения голоса, либо же пытаться самому создавать впечатление грубого голоса. Лучше использовать свой

[АлексейЧумаков-мш]

- Сам себя понимаешь?,
- не понимаешь
- вот и другие не понимают

[exopepl]

саня у тебя получится нормально разговаривать, просто щеки мешают понимаю

[omarqurbanov]

Его 160 кг выглядят чище чем твои жалкие 60-65 кг

[estvey]

Саня возмужал в голосе походу. Взрослеет пацан

[ДмитрийДебов-ез]

Леван поднимает на бицепс мой жим лёжа

[MoskaL-th]

Да потому что специфика арма требует отработки движения в рабочих углах, поэтому растянутая фаза не так важна. И все равно читинг здесь минимальный, а если взять во внимание вес, то считай вообще без читинга. Какой-то читинг головного мозга у вас с батей. Читинг - это лишь один из инструментов повышения интенсивности, который обычно применяют для пробития плато в силовых, и то только опытными спортсменами.

[fedotpulemet]

Наверно потому, что 160 без читинга не поднимаешь). Тут много нюансов, не везде и не всем нужен это читинг, читинг и читинг

[ДмитрийАрены-кн]

Так Леван дорабатывает мышцой, а ты закидываешь просто

[Dima_突然间]

Что то знает ?, он знает больше чем ты так что не нужно на него гнать что он что то знает, у него опыта больше чем у тебя и мозгов видимо тоже

[VounSupremacy]

А кто тебе сказал что он не пользовался подконтрольную технику

[ranchov]

Бляха да они химичат и по 12 лет сидят на курсах много жрут и качаються а неподкидывают гантели

[ROMAN-ux]

Уверен, что чистые 100кг от стенки он бы не сделал

[alexlip]

Эт че за панда кучерявая😂 . специалист лет 13 наверн😂

[Armrestling]

Читинг тут минимальный, думаю он смог бы 170+ поднять. Кста, что с голосом?