Чем вреден фастфуд?

preview_player
Показать описание
Чем вреден фастфуд?
Сегодня уже ни для кого не секрет, что фаст фуд не приносит никакой пользы для организма и есть много факторов, из-за которых стоит отказаться от привычки часто питаться фастфудом. Такая еда содержит в себе кучу лишних калорий. А жиры, которые находятся там, способствуют образованию бляшек из холестерина, а в худшем случае даже могут привести в сердечному приступу.
Аналоги жиров, которые содержатся в такой еде, не дают кишечнику нормально впитывать витамины, а так же получать остальные полезные элементы, а это - появление гиповитаминоза и неправильное функционирование сердечной мышцы. Как можно заметить, практически всей основой фастфуда является выпечка из белой муки. В них тоже нет практически ничего полезного. Из-за них появляется лишний вес и образуются шлаки. Начинка же, в которой содержится большое количество различных усилителей вкуса и консервантов, способствует развитию онкологических заболеваний и сахарного диабета. Дешевизна такой еды достигается продуктами совсем не высшего качества. В них много генномодифицированных веществ, действие которых на организм человека не изучено. Например, если взять за единицу урожай пшеницы, то для пшеницы генномодифицированной с такой же площади посадки будет 3, а то и 4 единицы урожая. Если это может происходить с растениями и животными, то нет никакой гарантии, что это никак не скажется на здоровье организма человека.
Некоторые могут возразить, приведя в пример МакДональдз, в котором стали появляться так называемые "диетические салаты". Но благодаря исследованиям выяснилось, что в такой "диетической" еде калорий еще больше, чем в гамбургерах. Конечно, решать чем питаться, а чем нет - это сугубо личное дело. Но жизнь, как и здоровье дается один раз, так зачем же намеренно уменьшать качество это жизни и продолжительность здорового существования?
Рекомендации по теме