5 Τρόποι Να ΑΠΛΟΠΟΙΗΣΕΙΣ την Ζωή Σου

Η υπερδιέγερση δεν επηρεάζει μόνο τα μωρά μα κι εμάς τους ενήλικες. Όταν είμαστε διαρκώς στην πρίζα, όταν καταπιανόμαστε με χίλια πράγματα, όταν παραλείπουμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας, βρισκόμαστε κι εμείς σε μια υπερδιέγερση η οποία κατακρεουργεί την ψυχολογία μας. Σε αυτό το βίντεο θα συζητήσουμε 5 τρόπους που μπορείς να απλοποιήσεις την ζωή σου!

---
Νικόλαος Βαμβακάρης,
Ψυχοθεραπευτής -Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
---

Για ατομικές συνεδρίες επικοινωνήστε μαζί μας στο 210-4296363.

Προσφέρονται και διαδικτυακές συνεδρίες για τους ανθρώπους που βρίσκονται σε απομακρυσμένες περιοχές ή γι’ αυτούς που αδυνατούν να μετακινηθούν για οποιοδήποτε λόγο.

---
Αν σας άρεσε το βίντεο μας κάντε μας Like & Share.

---

---

[ΣΟΦΙΑΛΑΚΙΩΤΗ-νπ]

Σας ευχαριστούμε πολύ για τα βίντεο που ανεβάζετε. Είναι πραγματικά πολύ βοηθητικά και ο τρόπος που αναλύετε το θέμα κάθε φορά και ο λόγος σας, είναι πάντα απλός, μεστός, ευθύς και γεμάτος ζεστασιά και αγάπη για τον άνθρωπο... Συνεχίστε να κάνετε αυτό για το οποίο φαίνεται πως είστε πλασμένος!

[raniatheofanaki]

Ευχαριστούμε παρα πολύ για όλα σας τα βιντεακια. Είναι πολύ χρήσιμα στους ανθρώπους κ ιδιαίτερα αυτούς τους δύσκολους καιρούς που διανύουμε! Να είστε πάντα καλά!

[mariamilonakou]

Ποσο σπουδαια λογια, βάλσαμο για τη ψυχη, μαθήματα ζωής, τόσο υπέροχο δοσμένα. Συγχαρητήρια κυριε Βαμβακάρη!

[andronikinicki]

Νιώθω ευγνώμων!! Με τόση απλότητα και σαφήνεια, πήρα τα μηνύματα που χρειάζομαι!! Αδύνατον να μην εφαρμόσω ο, τι με τόση πειστικότητα άκουσα. Σάς ευχαριστώ!!

[annarou]

Συγχαρητήρια κάνετε εξαιρετική δουλειά, πολύ βοηθητικό βίντεο και ποιοτική θεματολογία σας ευχαριστούμε πολύ.

[ΓεωργιαΛαμπρόπουλου-κε]

Πολυ καλο το βιντεο σημερα!!!με προβληματισε με θετικο τροπο!!θα με ενδιεφερε ενα θεμα για την αυπνια!!!ευχαριστω πολυ!!!💙💙

[ΜαρελλαΚαρανατσιου-σι]

Συγχαρητήρια Συγχαρητήρια!!! Πάντα ειστε συνοπτικός και ακριβώς στο θέμα!!! Είμαι ακριβώς σ αυτό το σημείο και ο λόγος σας είναι ενα βάλσαμο!! Επεξεργάζομαι πάντα αυτα που μας δίνεται. Μας βοηθάτε πολύ!! Ο Θεός να σας έχει καλά!

[nickkal]

Η απλότητα και η σαφήνεια σας είναι μαγική, πολύ ωραίο βίντεο σας ευχαριστώ !!!!

[janegrand]

Σας εύχομαι ότι καλύτερο!!! Το αξίζετε!!!!👍👍👍😃

[ELFGESOT]

Πάρα πολύ μου άρεσε αυτό το θετικό βιντεάκι... Ύπνο... Απλότητα... Επαφή με τον εαυτό.... Ευχαριστούμε....🌺

[DimitrisKaravolos]

Πάνω στην ώρα αυτά περί συνεχούς απασχόλησης και ξεκούρασης! Όσο για το κομμάτι της επιτυχίας, την αναγνώρισης και των πληροφοριών, τα τραγουδά ωραία ο iggy pop στο paraguay. Τις καλησπέρες μου!

[elenaprentza]

Συμφωνώ απόλυτα με όσα σας!!!!Σας είμαστε ευγνώμονες!!!!

[Eugenia_Bouchti]

Μπραβο! Παρα πολυ καλο και χρησιμο βιντεο! Προσωπικα, το νουμερο 4 ειναι ονειρο θερινης νυκτος για μενα, αλλα τα υπολοιπα μπορω να τα παλεψω. Συγχαρητηρια!

[parifou]

Είστε η επιτομή της απλότητας στν εκφορά του λόγου των νοηματων της ΟΥΣΙΑΣ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΑΣ της ΑΛΗΘΙΝΗΣ ΖΩΗΣ.σας ευγνωμονώ για ο, τι πολύτιμο ΑΠΛΌΧΕΡΑ προσφέρετε!!!(το πρόβλημα είναι ότι η ΑΠΛΟΤΗΤΑ ο μινιμαλισμός η αφαίρεση ο, τι περιττου κ αχρηστου, η αληθινή κ βαθειά επαφή με τν εαυτό μας ανακαλύπτεται πολύ αργά στη ζωή μας)

[βασιλικηγαβριηλ-ζλ]

Πολύ ωραίο βίντεο μας βοηθάτε πολύ ειδικά αυτόν το τόσο δύσκολο καιρό που ζουμε

[ΕιρήνηΤσόλ]

Οποιαδήποτε πληροφορία για τον ύπνο είναι χρήσιμη Εγώ δυσκολευομαι πάρα πολύ κ το πολύ 4 ώρες την νύχτα.Πολλες φορές έχει ξημερώσει κ ακόμα τα μάτια μου μένουν ανοιχτά .

[chrisikopouloustiliani]

Θα με ενιεφερε ανά θέμα για την αϋπνία εφχαριστο πολυ

[helenskoulli]

Πολύ θα ήθελα να μάθω για τις συνέπειες του κακού ύπνου ή της αϋπνίας. Οι εκρήξεις θυμού ανήκουν στα επακόλουθα;

[xristinaxristina]

Γιατί κάποιοι άνθρωποι δεν μπορούν να μείνουν καθόλου μόνοι και πρέπει να είναι συνεχώς με άλλους ; Τι γνώμη έχετε;

[antartis_]

Ευχαριστούμε . Τελικά ο ύπνος βασανίζει πολλούς