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¿Sabías que el Colesterol puede Salvar tu Corazón?

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El corazón, ese increíble músculo, bombea sangre a todo nuestro cuerpo, pero debemos entender que la sangre debe llegar a cada rincón, incluso a los pequeños capilares. Estos pueden obstruirse, y aquí es donde entra el colesterol, a menudo mal entendido. Lejos de ser solo dañino, el colesterol ayuda a reparar arterias dañadas. La verdadera amenaza es la inflamación, que puede obstruir capilares y arterias. Importa no solo lo que comemos, sino cuántas veces al día, la calidad de nuestra dieta, el ejercicio y el buen sueño. Dormir 8 horas profundas repara nuestros órganos digestivos 🌙🏋️♂️. ¡Cuida tu corazón con buenos hábitos! ❤️ #SaludCardiaca #Bienestar #vidasaludable
¿Sabías que el Colesterol puede Salvar tu Corazón?
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