CBUM TREINO DE BÍCEPS

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#chrisbumstead
#workout

[Marco.Geraigire]

Desanima não. Já dá pra ver um músculo crescendo ali. Força fio.

[Mateusjor]

Esse cara tem genética, se continuar treinando vai alcançar um shape foda. Desanima não cara!

[marlonk]

Cbum é muito técnico mano, todos exercícios q vejo ele fazendo, o cara simplesmente não roub4 nem nas últimas reps

[alfonsinhomartinez]

O cara simplesmente triplicou o tamanho dos braços, que absurdo.

[rafa-zbpd]

bom potencial mano, no início é desafiador mas pode chegar mt longe ainda…

[JoaoPedro-zwrf]

Esse exercício é o meu favorito de bíceps

[s.garcia]

Esse tem futuro se ele se dedicar ainda vai longe

[loucoportreino]

Fico emocionado vendo jovens tomarem a iniciativa de treinar, lembra muito meu começo, forca jovem, o caminho é esse ...

[renanfavacho]

Só aquecendo esperando a academia esvaziar.

[jobsonoliveira]

Um dos poucos q executa o movimento correto

[zeloassessoria-]

Os comentários são os melhores 2023 parabéns pra esse iniciante, força

[lucaspereira]

É isso aí. A caminhada é longa, Jajá vai ta q nem eu

[Emma-evid]

que ótimo que ele ainda está natural, natural é a fonte da juventude pequeno CIBÃM

[FelipeS-ztjw]

Tem um bom shape, talvez possa brigar pelo top 5 do Olympia um dia

[j.gabrieldasilvalima]

É só o começo que é diicl só manter o foco🙏🏻

[higosilva]

Essa pegada ativa pra caralho o bíceps

[MrPsycho]

Como diria o Renato cariani, é muita TENSITTATTI, É MUITA QUALITTATTI

[rupertgriffin]

Já dá pra disputar o Mundialito de Pirituba.

[dandan]

Maluco parece um boneco de ação, brilhoso e rígido

[Parabellum-ui]

Se continuar tem futuro ein mano, desanima não