Еда: капризный едок - Доктор Комаровский

Зависимость аппетита от этапа роста ребёнка. Привычная и незнакомая еда. Манипуляции родителей для повышения аппетита: необходимость и эффективность. Еда и гаджеты. Пищевые привычки. Главные законы питания и рекомендации Европейской академии педиатрии.

(3 часть выпуска ШДК № 42, эфир от 15 Ноября 2017)

↓Больше интересных ссылок ниже!↓

Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось - лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!

Doctor Komarovskiy - Meals: picky eaters

Интересные темы:

Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.

[ОльгаИва-фл]

Все эти советы нужно выполнять с детства. Чистая психология. Браво, доктор.

[shoxruxabdulxairov]

100% правда 😁когда ребёнок не ест настроение нету вообще

[anastasiiabilozorova]

Какой приятный и воспитанный человек!Всегда предлогает правильные решения!Спасибо!

[mindful-study]

Наш любимый доктор! :) Всегда даст правильный и здравый ответ на волнующие маму вопросы!

[olgaparokinna]

Супер!!! Советы и объяснения Ваши постоянно нам помогают

[ОльгаСергеевна-дш]

тысячу раз да! Каждая фраза так много значит. Сначала нас бабушки, пережившие две голодовки закармливали до гастритов и дисканезии, растягивали нам желудки, а теперь мы боремся со своим обжорством, с лишним весом. Девочки, помните, что ваши малышки когда-то станут девушками и пищевые привычки нужно привить в детстве.

[elikaRoska]

*Да доктор, тема очень, очень хорошая, у нас проблема с едой кажется с самого рожденья!!!*

[yusaze]

Я когда у меня ребёнок не хотел кушать всегда давала телефон чтобы отвлечь его и накормить. А теперь когда ребёнокку уже 3 годика телефон уже не помогал.
Если она у меня не ела завтрак, или обед, или ужин, я целый день пыталась как-то отвлечь и заставлять хоть что то поесть. И наконец я просто устала бегать за ней, я просто начала предлагать, будешь или не будешь если да то садимся кушаем, если нет значит нет. И вот теперь она сама начала подойти и просить поесть, и ест все что я даю нет слова эту не хочу дай что нибудь другое.

[tamika]

У меня тоже манюня (1.5 года) была "капризным едоком", пока я не попробовала её реже кормить, и чаще тогда, когда она уже сама просит. В итоге, кормлю где-то три раза в день и она набрасывается на еду, даже на ту, от которой ранее отказывалась. Так что один из вариантов решения этой проблемы - сократить количество пищи :)

[IrenUK]

Мама в 47-ом пережила голодовку и это сказалось на мне . У нас всегда была война во время моего кормления, всю жизнь она заставляла, даже когда я была подростком . Из - за этого были скандалы и побои, в лучшем случае - пощёчины.
Это УЖАС для ребёнка! Я своего сына никогда не мучила едой, кормила когда он хотел или просил. Вырос нормальный и здоровый парень, отлично готовит и знает толк во вкусной пище .
Любите своих деток, не истязайте их за отказ от еды .🙏❤ У нас от голода уже давно не умирают.

[KimOmirbekovna]

спасибо Доктор! Очень полезно для меня сейчас, пусть и поздно, я приведу в порядок питание детей - что, где и когда - мы решаем. Да- нет и сколько ребенок решает сам. Убираем телефоны

[ИришаЯковенко]

Да у нас тоже проблемы с едой.и только с мультиками едим

[МаринеХачатрян-сб]

Мои дети меня мучили, а теперь внуки добивают. Во время кормления у нас третья мировая. Им вообще не нужна еда.

[МаксатСвамбаев]

ЗДРАВСТВУЙТЕ УВАЖАЕМЫЙ ЕВГЕНИЙ ОЛЕГОВИЧ! У НАС ПРОБЛЕМА С РОЖДЕНИЯ. ОООЧЕНЬ ПЛОХО ЕСТ. А МЫ ЗАБЛУЖДАЛИСЬ КОРМИЛИ С ПОМОЩЬЮ МУЛЬТИКОВ И СМАРТФОНА. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ПОДРОБНОЕ ОБЪЯСНЕНИЯ ПРИЧИН. БУДЕМ СЛЕДОВАТЬ ВАШИМИ РЕКОМЕНДАЦИЯМИ. УДАЧИ. Супер.👍 👍 👍 👍

[СяваКрафт]

4 сына и никогда не было проблем с едой. Прямо удивляюсь такой проблеме. Я не кормлю с ложки и не заставляю, а количество сьеденной пищи определяю по количеству выкаканного в горшок без шуток) и всегда удивляюсь когда они успевают стока сьесть)

[EvVaQ]

Все правильно, я так же делаю. Утром каша, не хочешь кашу, иди гуляй, захочешь, доешь. Через полчаса, максимум через час обычно доедает. В обед суп с овощами, не хочешь в супе мясо, не ешь, организм ребенка сам подскажет, что ему нужно, бульон все равно на мясе. На ужин молочка, творог или йогурт с фруктами, обычно если были капризы в течении дня, ужин идет на ура. И никаких перекусов в виде печенюшек и конфет, перекусываем кусочками фруктов и овощей, максимум кусочек сыра, там кальция много и достаточно калорий. В результате ребенок у меня в еде не привередлив, ест все что даю. И так было с грудного возраста. Кормила грудью, без подкорма. Не наелась, высасывай больше. Ввела прикорм в пять месяцев, потому что ребенок стал просить грудь уже каждый час и постоянно был голодный. Так она с жадностью приняла прикорм.
В отношении себя и нас взрослых, нужно также. Хочешь перекусить, съешь яблочко, морковку, огурец, не хочешь, значит не голодная, гуляй...

[stfeojd]

Меня мама никогда не заставляла кушать, я ела очень много, но это моя особенность(не поправлялась) Свою дочку я тоже не заставляла, она очень плохо ест. И что я получила в итоге? Гастрит и прочие проблемы с жкт. Ее желудок очень плохо переваривает пищу. Стоит ей где-нибудь на мероприятии или даже дома поесть чего-то много, либо вредного(пицца, фри) у неё сразу начинается рвота до капельниц. Постоянно болезненны ощущения. Последний год я заставляю себя заставлять ее кушать!(простите за тавтологию) из-под палки! И тьфу тьфу, работа ее желудка до и после -это небо и земля! Ее перестало тошнить. Она привыкла кушать, стала чаще сама просить. Так что такой опыт есть у человека, который всегда был против принуждения к еде.

[wagneririna]

Дорогой доктор, что бы мы без Вас делали

[ЯринаХоцка]

Дякую, ви прям мене з сином описали. Не хоче суп, біжу варить
Особливо стараюсь накормить, перед тим як піти гулять. Так як тоді, на прогулкі буде істерика.

[МарияАтаманова-бу]

Я считаю так, все дети разные, старший ел очень хорошо, с рождения, любую смесь, грудь тоже, потом любой прикорм, в саду ел лучше всех. Это в генах заложено... Приучай- неприучай. Опыты не всем помогут, как советует Комаровский.
Второй сын ел средне, выборочно, но хорошо, то что любил, но мы это ему и готовили.
Третий плохо очень есть. В саду уже все детишки привыкли и хорошо кушают, мой один плохо, он может даже весь день быть голодным! Даже перерывы от кормления до кормления не помогают! У всех же всё по разному! Такие опыты моему точно не помогут! Дома разумеется кормим утром перед садом и вечером, сам ложкой кушать не хочет, бывает ест, но очень редко, когда очень голодный, но это надо ему весь день ничего не есть, тогда может и будет сам кушать, но не факт!