#aCienciaCerca - 28. Actividad física y su relación con la salud y el cerebro, por Francisco Ortega

Con la colaboración de la Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología (FECYT).

#aCienciaCerca - 28. Actividad física, condición física y su relación con la salud y el cerebro, por Francisco B. Ortega.

[celiaruizcarrillo]

Pov: te mantan a ver esto en educación física

[thvereee]

Itza Vega 803
La salud física y mental es muy importante ya que nos ayuda a prevenir o evitar muchas enfermedades, a la vez mejorar en muchos hábitos como la alimentación.
El ejercicio físico ayuda a aumentar el estado de ánimo y la memoria, pero también es un buen aliado para proteger nuestro cerebro contra enfermedades neurodegenerativas.
La actividad física es beneficiosa para la salud corporal, favorece una menor presión sanguínea, un menor riesgo de derrame cerebral y demencia, y una mejor estructura muscular y ósea, particularmente entre los adultos mayores.

[luisfabianguevarajacome]

Nombre: Fabian Guevara
Curso: 2º BGU "D"

Aspectos Positivos
1. El tener una buena capacidad física nos ayuda a tener una mejor salud y a bajar el riesgo a padecer enfermedades en el futuro, incluso a evitar la muerte.
2. También está demostrado que nos ayuda a tener mejores capacidades intelectuales lo cual nos sirve en los estudios, trabajo, etc.

Aspectos Negativos
1. El exceso de actividad física puede llegar a provocar lesiones en los ligamentos o las articulaciones.
2. Este mismo puede llegar a afectar al corazón y producir taquicardias.

[companchedux]

Que gran capacidad divulgativa!!! Gran estudio y grandes conclusiones

[amparolealsierra]

Gracias a la actividad física relaciob con la salud y el cerebro podemos estar sanos mental mente

[mariarestrepo]

excelente información y ponencia, gratisimas venerable ser, estáis despertando conciencias.

[nancyanaliaflores]

Me encantaría un pdf para profundizar conocimiento

[carlosleonsuarez]

Perdón, pero creo que debe haber habido un error con los datos. La población total de Suecia en 1992, que fue cuando se comenzó el estudio, era de poco más de 8 millones y medio de personas. La población adolescente (entre 14 y 18 años) no llegaba ni a 500.000 personas, por lo que es imposible que se cogieran 1 millón de adolescentes suecos para el estudio.

[maxisilvau]

Notable ponencia, mucha informacion necesaria!!!

[sheisymendoza]

Aspectos positivos
El tener una buena capacidad física nos ayuda a tener una mejor salud y a bajar el riesgo a padecer enfermedades en el futuro, incluso a evitar la muerte
Aspectos negativos
El exceso de actividad física puede llegar a provocar lesiones en los ligamentos o en las articulaciones

[eduardolatorre]

Gracias por tan buen conocimiento divulgado para todas y todos. Saludos desde Colombia, me suscribo.

[nicolasbergara]

Si el deporte es tan bueno porque los deportistas no viven hasta los 100 años?

[Unpandarojoenlaciudad]

UN TEMA QUE ME ATRAJO PROFUNDAMENTE HOY, MUY BUENA INFORMACION

[lauraibanez]

¿Dónde podría encontrar los estudios a los que se refiere en el vídeo?

[pongaelpuntosobrelai]

Ejercicio físico, un círculo virtuoso :)

[sahiavila]

Me sera de gran utilidad esta información

[javiersaldana]

Necesitaba saber que investigadores realizaron el seguimieto al millon de suecos, entendi calis calis, si alguien lo escucha bien que me escriba pora

[fernandorom.mur.]

Este vídeo es una maravilla, muchas gracias.

[erosgarciamoreno]

Alguien me hace un resumen del video? pls

[andersonmontoya]

Muy buen contenido, mil gracias por compartirlo. Lo unico malo es que demoré mucho en descubrir el canal... nuevo sub!