Le lait est-il bon ou mauvais pour la santé ?

Le lait est source de calcium, ce dont nous avons tous besoin, mais aussi de polémique. Michel Cymes démêle le vrai du faux.

[Clg]

Certains trouveront mon commentaire bizarre, qu'avec le temps le lait me fatigue, et ma sueur est désagréable.

[fredboulanger]

depuis que je ne bois plus de lait presque plus de rhume moins essoufler a velo donc je continue de ne plus en boire de plus mauvais pour les reins

[Nemesis]

Orthorexie : «obsédé par bien s alimenter» comme si c était bizzare de vouloir manger sainement

[-timothe-]

Sinon, vous auriez pu inviter quelqu'un qui un avis opposé, et consacrer plus de 2 min 52 à un sujet de cette importance qui implique la santé des Français 🙄

[balalebensta]

Docteur qui parle de slogan publicitaire ( les produits laitiers sont nos amis pour la vie )comme si c'était l'état d'esprit des français .
En plus le petit '' j'en met tout les matin dans mon café '' bref le problème du lait c'est les hormones qu'il contient pas le calcium .
Assez pour faire prendre 100kg a un veau en 3 mois .

[TheOlivier]

Je trouve mon calcium gratuit dans la nature, et les vitamines qui vont avec (Ortie), pourquoi payer.

[FidèlFangli]

L'être humain est le seul mammifère qui consomme le lait à son âge adulte. Incroyable non 😉

[mclaudine]

Enfin des paroles sensées su rle sujet, le lait est source de calcium c'est bon pour les os mais comme pour tout il ne faut pas en abuser !

[leilamathis]

Le lait il est fait pour nourrir et faire grossir les veaux à la base😮..après on peut touours en boire modérément..

[jean-jacquesengels]

Je consomme une litre de lait entier... par jour ! J'ai 63 ans et je me porte... comme un nouveau né :-))) ! Une personne n'est pas l'autre en termes de tolérance au lait.

[MarTin-bbgc]

C’est pas possible qu’un docteur disent des conneries pareils à la Pour info le lait de VACHE est fait pour que le veau prenne des dizaines de kilos en très peu de temps, mais nous on en boit normal.
Le problème c’est qu’il y a des agriculteurs, une économie déjà précaire derrière le lait, impossible de dire la vérité donc. Sans parler des industriels qui s’enrichissent, et qui pour eux votre santé ne représente aucune importance!

[christianmusique]

Le problème c'est qu'il y a des lobbys contre le lait, les céréaliers...impossible de se repérer

[helenerossignol]

Il est écrit sur internet (sites officiels et vidéos de particuliers ) que le lait est mauvais pour les articulations .J'ai toujours consommé du lait, mais depuis peu je n'en bois plus ce qui me manque beaucoup

[yves]

La consommation de lait doit être modérée après 50 ans. Un verre par jour, c'est le maximum

[paroledediet]

Une consommation trop importante de lait peut effectivement être mauvaise pour la santé, mais tout autant qu’une consommation trop importante de légumes qui va irriter les intestins. C’est une questions de quantité, comme toujours.

Le rapport entre la consommation de lait et l’apparition de diabète (de type 1) n’est pas réellement démontrée.. concernant les intolérants aux lactoses, c’est très rare! Et être intolérant au lactose ne veut pas dire qu’on ne peut pas manger de produits laitiers: la plupart des fromages et des yaourts ne contiennent pas de lactose, car les bactéries l’ont consommé au moment de la fermentation.

Enfin, si on trouve du calcium dans certains légumes et légumes secs, le calcium végétal est moins bien assimilé par le corps..

Je ne suis pas en train de dire qu’il faut absolument consommer du lait, mais je conseille juste d’aborder ce qu’on entend et ce qu’on lit avec un peu plus de prudence 😁

[nicolejansens]

Involontairement le docteur m’a guéri j’ai lu son livre hypocondriaque, je souffrais depuis des années de saignement de nez grâce au docteur Cymes j’ai appris que le coupable c’était l’aspirine, merci beaucoup docteur

[jladoudoucelaj-gcqk]

Il est vraiment mauvais ce cymes un médiocre médecin mais un bon commercial ( le lait c'est pour les bébés, pour les adultes c'est dans le fromage que se trouve le calcium )😮

[reveillonsnouscitoyen]

On est quand même seule espèce sur terre a boire du lait une fois adulte,
on est aussi la seule espèce a boire du lait d'une autre espèce que la notre,  
toutes les espèces vivantes sur terre n'auraient-t-elles rien compris ?

[Elouanix]

Amandes grillées 😂 pourquoi grillées, elles perdent en bon nutriments.
Vous voulez compenser le calcium du lait, faut savoir qu’il est deja moins bien assimilé par le corps que le calcium végétal: une poignée d’oléagineux non grillés non salé chaque jour contient suffisamment de calcium, on peut en trouver dansles légumineuses aussi.
Il faut arrêter avec cet argument du calcium

[afredmathieu]

Explication a côté de la plaque, il "oublie" de dire que le calcium des produis laitier n ' est assimilé que a 40% et que il y a du calcium dans les brocolis, toutes les céréales et puis il ne faut plus écouter les conseils de cet individu qui consomme du café au lait ce qui est très mauvais pour la santé, ce type est en dessous de tout .Suivez les conseils du Pr H Joyeux .