Как выбрать Авокадо 🥑

А Вы знали⁉️
Авокадо 🥑 это Фрукт😁

Ладно,ладно многие уже это знают,но фишка в том что многие почему то думают что он слишком жирный-
Жирный то жирный,только жиры которые в нем содержаться ни сердечко не осядут на ваших милых попках
У авокадо уникальная химическая матрица,он содержит мононенасыщенные жиры на водной основе😃именно поэтому его внесли в книгу Рекордов Гинесса
На протяжении 5 лет ученые по всему миру изучали авокадо с научной точки зрения и проведи глобальное исследование в котором приняло участие более 170000 человек по всему миру😃
Ну конечно авокадо тестировать на себе куда приятней 😁чем испытывать прививки,а вдруг че?!🙃
Заключила эксперимент в том
Что брали 2 группы людей,
Первая группа-зожники,ппэшники ……
Вторая группа людей с избыточным весом ,любители Street Food,Junk food и всякой мусорной еды

У первой группы показатели улучшились ,а у второй не только не ухудшились анализы ,но еще и у 60%испытуемых снизились холестерин,глюкоза и в целом самочувствие было бодрее чем до эксперимента

Что они делали?
В каждый прием пищи они сопровождали 1/4 авокадо
В целом в день выходило 1 авокадо
И так 6 месяцев

Кто попробует????
Я уже💪

Как выбрать?
Самое лучшее ,по цене адекватное и всегда как в рекламе 😁редким как по маслу это
Авокадо 🥑 Хаас

Ваша Юляша❤️
Будьте здоровы💪

#рекордыгиннеса #рекорды #авокадо #нутрициолог #здоровоепитание