RAPADURA é SAUDÁVEL? Pode na Diabetes?

Muitas pessoas usam a rapadura como substituta do açúcar. Mas será que a rapadura é saudável mesmo? Qual é sua composição nutricional? Diabético pode comer rapadura? Me conta nos comentários se você consome rapadura e como você costuma adoçar suas preparações. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[NutricionistaPatriciaLeite]

DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas usam a rapadura como substituta do açúcar. Mas será que a rapadura é saudável mesmo? Qual é sua composição nutricional? Diabético pode comer rapadura? Me conta nos comentários se você consome rapadura e como você costuma adoçar suas preparações. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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[ReginaBento]

Eu amo rapadura.
Fui no Brasil ano passado e troxe, descobri que minha clicemia era 155, porque digo era eu entrei em estilo de vida na cetogênica, estou com a clicemia quase no normal em jenjum e pós alimentação. Espero emagrecer o necessário previsto com a minha medica e com muita responsabilidade poder entrar na lowcarb.

[suzanirodrigues]

Passei a te seguir a pouco tempo, e suas receitas e dicas estão me ajudando bastante.Fui diagnosticada com problemas gastrointestinais e pré diabetica. Obrigada por todas receitas. Que Deus abençoe sempre sua vida e sua família.😘❤️🌹

[iasmin.]

Não consumo açúcar, o café amargo pra mim é muito mas saboroso, só tomo sucos de frutas e sentir o gosto natural das frutas é outro nível eu amo !!

[annea.]

Uau! Eu amei que fiz uma nova amiga, em outra cidade, e ela também te segue, Dra.! Nós duas temos bom gosto. Te amamoooos!

[joseclaudiosantos]

Patricia obrigado pelas suas imformaçoes elas valem ouro

[valdecisoares]

Boa Noite Patrícia ❤Muito obrigada pelas suas informações preciosas. Meu ortopedista pediu pra eu parar de usar açúcar. Patrícia café ☕️ prejudica ossos. Beijos

[raizesprofundasraizesprofu]

Suas informações sobre a saúde são muito valiosas. Obrigada do coração. 🥰🥰🥰

[antoniasirleisilvasousa]

Eu estou usando o adoçante.
Más comi muita rapadura quando era criança muito bom 😅

[davidfortunato]

Trabalhei em uma usina de álcool, ela também produz açúcar, o pior é os ingredientes adicionados para clarear o mesmo, mas o maior produto adcionado é e o cal .

[anavitaly]

Olá tudo boooom. Amo isso e suas receitas. Muita simpatia!

[mariaemiliarodriguesdasilv]

É moça é difícil, , , agente que foi criado comendo coisas adoçado com açúcar, , , comendo arroz, , costela com mandioca.. Tá difícil..Fui criada junto com mais 10 irmãos, , pai e mãe 13 pessoas..Vou é pedir Deus para curar e tirar essas doença s .

[veramartabarcelos]

Eu adoro rapadura ..mas faco dieta lowcarb naõ posso ..adoco meu cafe com stevia ❤❤❤

[marivaldocostaduarte]

Eu uso o Color Andino, e produzido a partir da servia.

[MarcosPaulo-wjtv]

E o melado de cana? Segue a mesma explicação? Gratidão 🙏🏾

[patriciafreire]

Uso o damerara e mascavo mas pretendo trocar por óleo de côco acho bem gostoso.

[lazarooliveiralima]

Lázaro Oliveira Lima de Montes claros MG

[ElianaMariadeMoura]

Tomou água constantemente quando como a do mesmo jeito amar para comer tudo de novo aquela vontade de comer nuance a minha barriga é a mesma

[wilsonsantos]

Boa noite.Uso tâmara. Parabéns pelo seu trabalho.

[Francisca-vj]

Bom dia Pati gisto sãs suas dicas.Posso te dizer que uso o mínimo de açúcar.Cafe sem açúcar, uso mel como moderação e rapadura mínimo. Sou saudável.