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Si tienes Plátanos, cacao y 8 minutos prepara este delicioso postre Saludable | Auxy
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Gracias por apoyar mis investigaciones para crear más recetas saludables!
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Hola hola mis dulces seres!!
❤ #PostresSaludables #sinhorno #fácilyrápido
Ingredientes para una tarta de 18 cm
🍌Caramelo: 1 cda de panela y 1 cda de agua
🍌4 bananas medianas
🍌2 huevos
🍌3 cdas de endulzante con o sin calorías
🍌3 cdas de leche de vaca o vegetal
🍌8 cdas | 80 g de avena molida u otra harina saludable
🍌2 cdas de cacao sin azúcar
🍌1 cdita de polvo para hornear
🍌 1 cdita de vanilla
Cocción:
🔥 Fuego bajito por 8-12 min con la sartén tapada
🔥 Horno 180ºc por 12-15 min
📌 Se conserva en la nevera hasta por 1 semana, así que es ideal como desayuno para ahorrar tiempo.
🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de Youtube o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!!
besitos dulces, muy muy dulces porque aquí no estamos a dieta y nos vemos a la próxima!
*No dejes de comer, aprende a elegir!
👭👭 Sigamos en contacto!
Auxy
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Hola hola mis dulces seres!!
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Ingredientes para una tarta de 18 cm
🍌Caramelo: 1 cda de panela y 1 cda de agua
🍌4 bananas medianas
🍌2 huevos
🍌3 cdas de endulzante con o sin calorías
🍌3 cdas de leche de vaca o vegetal
🍌8 cdas | 80 g de avena molida u otra harina saludable
🍌2 cdas de cacao sin azúcar
🍌1 cdita de polvo para hornear
🍌 1 cdita de vanilla
Cocción:
🔥 Fuego bajito por 8-12 min con la sartén tapada
🔥 Horno 180ºc por 12-15 min
📌 Se conserva en la nevera hasta por 1 semana, así que es ideal como desayuno para ahorrar tiempo.
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