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Isso vai transformar o seu corpo 👇
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Isso vai transformar o seu corpo 👇
Esse exercício é incrível para destravar o intestino, melhorar a postura, secar a barriga, aliviar dores nas costas e fortalecer o abdômen.
DICA de Ouro: Faça todos os dias e veja o seu corpo mudar em 10 semanas! 🚀
Aurélio Alfieri
Profissional de Educação Física
CREF: 009911-G/PR
#aurelioalfieri #treinoemcasa #exercicioemcasa #caminhadaemcasa #exerciciofacil #treinofacil #R1085
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