Coezima Q10 - Saiba mais sobre seus benefícios

A Coenzima Q10, também conhecida como Ubiquinona, está presente em todas as células do nosso organismo, e em maiores concentrações naquelas que demandam mais energia, como coração, cérebro, rins, fígado e tecidos musculares.

Essa substância ajuda na produção de energia, diminuindo o cansaço e melhorando a disposição física e mental.

A coenzima Q10 é naturalmente encontrada no corpo. Ao associar uma dieta balanceada a uma rotina de atividade física diária, é certo que sua qualidade de vida deve melhorar. Um suplemento como esse tem um papel muito importante na nossa saúde, pois, além de ter efeito antioxidante, não apresenta efeitos colaterais. Confira os principais benefícios da coenzima Q10:

* Não apresenta efeitos colaterais;
* Ajuda a deixar a pele bonita;
* Previne os radicais livres;
* Regenera o tecido cardiovascular;
* Aumenta a energia;
* Melhora o desempenho nos treinos;
* Desacelera o processo de envelhecimento;
* Ajuda na prevenção de enxaqueca e dores de cabeça;
* Auxilia no metabolismo celular;
* Melhora o desempenho do sistema imunológico.

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