СИНДРОМ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ (Причины. Лечение. Невролог поясняет)

Врач-невролог М.М. Шперлинг (г.Новосибирск) рассказывает что делать если Вы постоянно устаёте. Врач утверждает, что это болезнь - синдром Хронической усталости.

[Health]

Найти врача специалиста компетентного в России это звучит как начало анекдота)

[LadaSTB]

Усталость, а точнее упадок сил, серьезный звонок для организма. Спасибо за дельную информацию. А по поводу лени у меня свое мнение. Лени нет, есть не свое дело, которое тебе навязывают. Когда человек заинтересован и здоров никогда лень не появляется.

[ДокторШперлинг]

Хотел обратить ваше внимание, что хроническая усталость и лень, это совершенно разные категории. Но вполне согласен, что по видимому и в лени есть своя соматичесская первопричина.

[TokmoKkK]

Здравствуйте! Мучаюсь постоянной усталостью, сонливостью, иногда даже задумываешься, что жить не хочется... Хрустят кости спины и иногда кажется, что в их области какой-то зажим. Шум в ушах, правда уже не такой сильный как раньше до некоторого лечения. Испорченная внешность - подкожный клещ испортил красивое лицо В общем не живу, а существую - нет желания делать что-то новое хотя в школе был передовым учеником, да и вообще во многом на голову обгонял сверстником, пока загадочным образом не стали происходить какие-то изменения в организме... Врачи толком ничего не говорят да и уже нет на них денег. Надеюсь подчеркну что-то полезное из ваших видео. Спасибо за то что помогаете людям разобраться со своими болячками!

[qztvrhqhztv]

В1 В6 В12 курсом. Основной – В1.
Астения - есть предстадия болезни бери- бери.

[belnat]

Здравствуйте доктор! Мучаюсь с СХУ уже около 10 лет. Начиналось все со слабости, головокружений и болях в мышцах. Сейчас добавились еще и проблемы с желудком. Сколько унижений от врачей (в том числе неврологов), которые смотрят на тебя, как на идиота, когда ты рассказываешь, что с тобой происходит! ощущение, что милостыню просишь, пытаясь разобраться, что с тобой! был период, когда плюнула на медицину...думала будь что будет. Просто жила с этим состоянием, как могла. 2 года назад случилась такая боль в руках, что не могла взять чашку, открыть дверь. На меня, наконец, обратили внимание неврологи, дали направление в МОНИКИ. Там поставили диагноз фибромиалгия. Назначили на целый год курс антидепрессантов, очень не хотела пить! Но честно пропила. Улучшение было незначительное. Слабость не прошла. Боль в мышцах почти постоянная, когда становится невыносимой-иду к неврологу. Ну а невролог стал отправлять к психиатру. Это Вам все только кажется, говорит, на самом деле не болит у Вас ничего. Что делать? Слабость, головная боль, боль в мышцах- и это постоянно. И это длится годами! Есть где-то клиники, где могут помочь? Где действительно помощь, а не отъем денег? Ведете ли Вы прием?

[qztvrhqhztv]

Раз других объяснений нет то остается думать только на психику. Накапливаются стрессы, один из них провоцирует запуск механизма, организм говорит тебе - отдохни. Происходит это скорее всего через кортизол, который подавляет выработку восстановительных гормонов.
Нужно искать череду стрессов, психических травм, и работать с ними у психолога.
Да, АТФ не хватает, АТФ есть в креатине.
На первое время поддержка:
Протеин
Поливитамины
Рыбий жир в малых количествах.

а потом работать с психологом, удалять стрессовые моменты из психики. От квалификации психолога зависит, есть просто болтуны.

Физически картизол никак не убрать, нет такого механизма. Только через работу с психикой и смену жизненных установок.. Тогда начнут вырабатываться нормальные гормоны и организм восстановится.
Подробнее у Райка Хамера и Рено Жильбер

[VolhaCharnyshQuetzal]

а у меня было пару лет, что от недосыпа мышцы болел рук и немного ног. Потом летом отдохнула в отпуске, перестало. И сейчас даже при недосыпе не часто ывает. Уже второй год как нет.

[tatianachriscoronado]

доктор, хотелось бы узнать ваше мнение по поводу разделения в мировой медицине терминов СХУ и Миалгический Энцефаломиелит. Чем СХУ отличается от МЭ, Что такое МЭ, его диагностика и лечение. Спасибо.

[Marat_medved]

Т е реаферон липнин принимаю три раза в день за 30 минут до еды, верно?
У меня два года назад был ковид и силенок все меньше и меньше… много уже перепробовал, толку нет.

[xasanigamberdiev]

здраствуете !я болею гломеруло нефритом ну спасибо богу у меня еще все хорошо, последняя время я начал очень быстро уставать, даже в обострениях я не чувствовал усталость а сейчас у меня ремиссия ну я устаю слишком быстро ? что можете мне рекомендовать ???

[VolhaCharnyshQuetzal]

этой зимой у меня часто апатия и слабость. Утомляет работа и постоянно много всего надо держать в голове.

[РусланСахаров-фф]

Лишай это относится к герпису? Как раз симптомы усталости начали появляться после того как я заметил пятна на теле. в наст время я просто разбит и уничтожен+ у меня очень необычный образ жизни что спровоцировало.

[AKULADK]

Чем лечить усталость ? или что делать чтоб она прошла ??

[МихаилШперлинг-мв]

Герпес должен циркулировать в крови, но заболевание не вызывать.

[nikolay_lubodubov]

Я более 30 лет жил с этим недугом и только после 50ти нашёл причину, нашёл как вылечить и только после 50ти стал ощущать достаточно энергии в теле, чтобы испытать счастье жизни! Иду к полному выздоровлению!
К врачам ходить бесполезно! Кому интересно, пишите, отвечу! Это совершенно бесплатно!
Просто писать здесь об этом сразу не вижу смысла! Многие кто живёт с этим вовсе не хотят от этого избавится, они предпочитают быть по жизни жертвой, чем созидателем и победителем! Или они хотя, что бы кто-то решил их проблемы! Но кому мы нужны, кроме нас или наших очень близких? А многим врачам нужны наши деньги, а не наше здоровье!

[The-qyjk]

Доктор, Здравствуйте умоляю помогите мне, Мне 13 лет у меня началось с компьютера но я играю и мне как бы хуже стало, Мне не играть? Ем много витаминов, мандарины яблоки а так же но я адекватен когда я хотел побороть эту болезнь я перестал играть играл только по 1-2 часа и мне легче становилось но я не мог спать.Умоляю помогите уже 3-4 месяца

[ЭдуардСтариков]

Я работаю много лет поваром по десять часов, что я применяю комплекс витаминов Б по пять ампул осенью и весной а также сосудистые препараты Метомакс и еще один тоже по пять ампул осенью и весной препараты не дорогие чувствую себя отлично и еще отрегулировал свое питание иначе ни чего не поможет

[ДедушкаШура]

Всё это очень актуально для многих и для меня в том числе, но последняя рекомендация, на счёт обратиться к специалисту, не вполне нереальна: где его взять-та, этого специалиста?..
А в возможности лечения по интернету я верю тоже не вполне...
И как быть?
И как отличить по интернету банальную лень от "полной импотенции", когда ты всё понимаешь, но ничего не можешь и не хочешь? Делать-то что-то надо, а сил нет никаких!
Но за монитором можешь сидеть даже через силу...
Это вот как понимать?
Или это герпес, который у меня, наверное, врождённый?

[anaramanova]

Вы так хорошо говарите, но у нас в КЗ хоть сдохни, не лечат, врача нормального нету который людей лечат. Так, что все начали пить бады тиенс, а вред от этих бадов неизвестно.В ы что скажете про эти бады?