Η πιο υγιεινή και νόστιμη σοκολατόπιτα! Θα πάθεις πλάκα!

Αν θες πραγματικά να γλυκαθείς με τον πιο υγιεινό τρόπο, είσαι στο καλύτερο σημείο! Η πιο υγιεινή και νόστιμη σοκολατόπιτα είναι εδώ! Από το σεφ: Θάνο Ταμπάκη, και με την ανάλυση του Κιμ Καραμανέα!
---------------------------------------------------------------------------------
Υλικά για τη σοκολατόπιτα:
300 γραμμάρια βρώμη
250 γραμμάρια γάλα
120 γραμμάρια μέλι
120 γραμμάρια κουβερτούρα με στέβια
50 γραμμάρια ελαιόλαδο
25 γραμμάρια μπέικιν
2 κουταλιές της σούπας κακάο
2 βανίλιες
4 αυγά
10 κομματάκια σοκολάτα υγείας με στέβια για τη διακόσμηση
--------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------
Εάν θες προσωπική βοήθεια στο αδυνάτισμα σου, στείλε μου μήνυμα στους παρακάτω συνδέσμους:
Για Facebook:
Για instagram:
E-mail:
--------------------------------------------------------------------------------
Αν θες το ΑΠΟΛΥΤΟ πρόγραμμα αδυνατίσματος, μπορείς να δεις πληροφορίες εδώ:
---------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------
Θυμήσου να κάνεις ΕΓΓΡΑΦΗ στο κανάλι μας, για να ωφεληθείς από τις ποιοτικές πληροφορίες του!
--------------------------------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------------------------------
#kimkaramaneas #kimδιατροφη

[fanikourou]

Κιμ σευχαριστουμε Τα θέλουμε τα γλυκακιααα!!!Θα τη δοκιμάσω οπωσδήποτε!!!!🥰🥰🥰

[natisar]

Πόσο σημαντικό αυτό που είπες για τις τριτοκοσμικές χώρες και γιατί δεν τους στέλνουν βρώμη, αντί για άσπρο αλεύρι. Αλλά.... Καλή σου μέρα Κιμ! (θα φτιάξω την σοκολατόπιτα, αλλά με λιγότερο μέλι. Ωραία η ιδέα με τα κομματάκια σοκολάτα στο κέντρο!)

[ΕλενηΒρεττου-γλ]

Efharistume Kim ine Super horis alevri ke sahari ..👍👍👍⚘⚘

[mariatsoni]

Καλημέρα πάρα πολύ ωραίο θα το φτιάξω...
Ευχαριστούμε
Έχω και τρεις
1) Μπορώ να βάλω γάλα αμυγδάλου;;;;
2)Μπορώ να βάλω αντί για μέλι γλυκαντικό Αγαυεις, η μελάσα;;;;
3) Η βρώμη έχει γλουτένη;;;Ρωτώ γιατί ο σύζυγος την τρώει
Ευχαριστώ εκ των προτέρων

[johnaros]

Tις δοσολογιες των υλικων που θα τις δουμε

[chrissds]

Θερμίδες και μάκρος παίδες αν γίνεται. Πολύ ωραία συνταγουλα πάντως.

[kirilosparaskevas]

Κουβερτούρα και η σοκολάτα δεν εχουνε ζάχαρη