Йога для начинающих: укрепляем пресс за 15 минут [Workout | Будь в форме]

Йога-комплекс, направленный на проработку мышц пресса. Вы активно проработаете и укрепите мышцы кора, почувствуете свое тело и жжение в прессе!

Тренер: Вероника Василевич-Новицкая

————————————————————————————————————

————————————————————————————————————

Workout by TOPSTRETCHING

[Любовь-члм]

Каждый раз с нетерпением жду нового ролика! Больше йоги с Вероникой! Я была бы очень рада, если бы Вы, Вероника, создали в ютюбе свой канал о йоге от А до Я. Продолжаю совершенствоваться вместе с Вами! Добрых Вам дней, Вероника, и спасибо каналу за то, что открыли мне Ваши уроки

[dariashevcova]

Пробовала ваш комплекс для новичков - у меня получилось! После упражнений приятные ощущения в мышцах! И мне очень нравится как вы объясняете и показываете, всё очень понятно. Теперь йога перестала быть для меня «дремучим лесом»! Пожелания у меня такие: побольше йоги в такой хорошей и понятной подаче материала. Спасибо.

[ЭллаАронсон]

Ваши видео-уроки спасли меня от бессонницы и депрессии. Теперь йога - это мой главный метод борьбы со стрессом. Спасибо!

[ОльгаПриман]

Я тоже за то, чтобы Вероника создала свой канал на Ютубе, это такое счастье открыть для себя Веронику!!! Я с Вами остаюсь надолго однозначно!!!

[Daryna]

Это первый раз, когда я сделала упражнения с Ютуба, будучи долгое время подписчиком этого канала) приятная подача, объяснения, продолжайте в том же духе!

[mea_mur]

Почему—то именно видео с Вероникой воспринимаются лучше всего:) благодарю!

[elviragalimullina]

Видео с Вероникой всегда вызывают у меня улыбку и желание сразу же достать коврик, натянуть любимую форму и позаниматься хорошенько! Спасибо большое! Очень красивая картинка, качественный звук, голос любимого тренера - залог моего хорошего времяпреровождения! Хотелось бы более длинное видео, полчаса непрырывной практики. Также было бы интересно в конце тренировки попробовать легкую медитацию или дыхательные упражнения. Еще раз огромное спасибо за проделанную работу!

[ЕкатеринаШуршина]

Спасибо большое! Очень приятная девушка, все предельно понятно, особенно спасибо за модификации и ценные указания. Рада видеть новые лица, хочется видеть эту девушку чаще!)

[ЯнаСклярова-хв]

Вероника настоящая умничка! Заниматься с ней - одно удовольствие

[dinarashaymardanova]

Вероника приятный человек и прекрасный преподаватель. Очень чётко и ясно объясняет! Хочется по больше ролик по йоге с её участием! Благодарб Веронике! И спасибо каналу!

[evgeniyakerzhakova]

Очень полюбилась мне Вероника! очень приятный голос, так веет теплотой от нее! Каждое занятие в удовольствие!

[vikaigitian]

Огромное спасибо за йогу, 15 мин это быстро и результативно … 👌🌸

[СофияСличко]

полностью поддерживаю предыдущий комментарий! Побольше йоги с Вероникой!

[folktheatreofsongzlatutsa]

Больше, больше Приятный голос, вдохновляющий делать и все получается))) Внушает веру и доверие в себя, чаще выпускайте ролики о йоге! Очень ждём!!!!

[liliyastepanyuk]

Приятный голос, хорошая подача, очень понятное объяснение материала. Одно из лучших видео для новичков!!

[saulealy]

Вероника, огромное спасибо Вам за комплекс упражнений! Процветания вашей работе!

[kvitka_nadia]

Вероника - Вы очень прекрасно объясняете и проводите занятие. Ваш голос и подача! Благодарю! Сохранила все Ваши занятия )

[oksanavolls]

Вероника, ваши видео очень приятно смотреть и слушать Вас! Вы вдохновляете.Благодарю Вас за ваши видеозанятия :)

[Utopianv]

Удивительно приятный голос. Чистая гармония.

[ЛебедеваГалина-щй]

Благодарю вас за прекрасный комплекс.Всем хорошего здоровья красивого пресса и подтянутой