DESAYUNO , ALMUERZO & CENA SALUDABLE RECETA RÁPIDA , & LIGHT / BREAKFAST, LUNCH & HEALTHY DINNER

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Una receta saludable y baja en calorías que la tendrás lista en tan solo 2 minutos .
Espero que os guste , muchas gracias a todos y cuidaros mucho 😘😘😘😘
#light #dieta #saludable

PAN INTEGRAL 100% / TIERNO Y ESPONJOSO

PAN CASERO INTEGRAL 100% RECETA FÁCIL CON TODOS LOS PASOS Y TRUCOS

PAN CASERO INTEGRAL 100% PAN FÁCIL CON TODOS LOS TRUCOS Y PASOS QUE DOY EN LA RECETA /PERFECTO

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Ingredientes
1 aguacate
El zumo de medio limón
1 tomate
1 cucharada de aceite de oliva
Sal
1 rebanada de pan integral o ( de centeno ....)
Aceite de oliva
Tomate
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Ingredients
1 avocado
The juice of half a lemon
1 tomato
1 tablespoon of olive oil
Salt
1 slice of whole wheat or ( rye ... ) bread
Olive oil
Tomato

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0:00 Introducción
0:21 1 aguacate 1 avocado
0:37 El zumo de medio limón The juice of half a lemon
0:46 1 tomate 1 tomato
0:59 1 cucharada de aceite de oliva 1 tablespoon of olive oil 2
1:36 Aceite de oliva Olive oil
1:50 Tomate Tomato
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recetasdecasaLMlight
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Una tostada rica rica para zenar un beso grandey gracias por compartir

julitaholguinfeo
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buenas la verdad re lindo video me encanto ansioso de el siguiente éxito me despido les dejo besitos agradecido

Maike
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k pinta esta nixe las hago haver k tal, 😉😋😋💙

carmenestrela
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Muy buena receta gracias por compartir

pastelesartesanos
Автор

Súper saludable gracias por compartir la receta besos

marialopelope
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Excelente! Una receta atractiva por donde se la mire. Gracias! Un beso desde Montevideo.

cristinacammarano
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hola la verdad re lindo video me gusto aguardo por el siguiente éxito me voy les envio besitos gracias

jptennisace
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Muy delicioso muchas gracias por tu receta y video me gustó como siempre se ve uuummm muy rico que Dios los bendiga siempre saludos

magnoliatorresvlogs
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LM buenísimo saceante para la cena 👌🙅‍♀️gracias Colombia

claudiastellagomezchauta
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Yo le pondría un poco de ajo en polvo, me parece que le vendría bien.
Gracias por todas tus recetas 👍👌

cassiopee
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Lo voy ha hacer, debe estar buenísima😍😍😍

isabelmandanas
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GRACIASSSS.. SALUDOS DESDE SANTIAGO DE CHILE. CUIDATE MUCHO

ruthhevia
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Muy rico. A veces me he hecho algo parecido. Me falta el pan que ahora no lo encuentro. A ver si consigo hacerlo yo. 🤗🤗

alar
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Se ve muy rico, a mi me gustaría para el desayuno con una taza de café con leche, saludos desde Caracas Venezuela

giuseppinafeliciani