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Meditación guiada YO SOY afirmaciones ✨ - 5 minutos MINDFULNESS
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AFIRMACIONES *YO SOY* ✨ 5 minutos ANTES DE DORMIR
Espero que estas afirmaciones sean de gran ayuda, repítelas mental o verbalmente antes de dormir, incluso puedes solo escucharlas ✨ Integra en tu ser cada afirmación con ayuda de la visualización, relájate y descansa 💤 Namasté ❤️
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️
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Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #ansiedad #estres #saludmental #meditaciondelanoche #afirmaciones
Espero que estas afirmaciones sean de gran ayuda, repítelas mental o verbalmente antes de dormir, incluso puedes solo escucharlas ✨ Integra en tu ser cada afirmación con ayuda de la visualización, relájate y descansa 💤 Namasté ❤️
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#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #ansiedad #estres #saludmental #meditaciondelanoche #afirmaciones
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