DAS ist DER Unterschied zwischen NARZISSTEN und BORDERLINER | Dr Rosalie Weigand (Psychotherapeutin)

Dr. Rosalie Weigand ist approbierte Psychotherapeutin und hat ihre Doktorarbeit an der Uni Hamburg geschrieben.

[Lycria]

Hallo, ich habe letztes Jahr nachdem ich mir Hilfe in einer Klinik gesucht habe, die Verdachtsdiagnose Borderline bekommen. Da ich aber dem typischen Bild eines Borderliner nicht entspreche und viele Erfahrungen mit Narzissten sammeln "durfte", möchte ich gerne meine Sicht schildern.
Das Problem mit der Gefühlsregulation, der inneren massiven Anspannung, die trifft auch bei mir zu. Nicht jeder Borderliner versucht aber in "die Verschmelzung" zu gehen oder zeigt seine Gefühle nach außen. Die massive Anspannung wird von außen wahrgenommen, aber bei mir kommt es nicht zu Wutausbrüchen, bei mir kommt es zu massiven Rückzug, ggf. Kontaktabbrüche und Nähe im allgemeinen macht mir angst, obwohl ich mir tief im inneren solch eine Nähe sehr wünsche. Außerdem wandelt sich Wut bei mir, sofort in Depressionen, Unsicherheit um, wenn ich mich um diese Art von Gefühlen nicht kümmere. Ein Grund für diesen Rückzug, das Verstecken von Gefühlen ist, das es mir nie erlaubt war, Gefühle zu zeigen. Deswegen habe ich oft unbewusst Schmerzreize wie Kneifen benutzt um meine Gefühle in Situationen zu kontrollieren, wo ich Gefühle vermeiden wollte.
Des weiteren bin ich sehr empathisch. Bekomme viel mehr um mich herum mit, als ich das wollte. Das überlastet mich oft sogar und ich habe Probleme mich davon abzugrenzen. Allerdings stimmt die Aussage trotzdem, denn in dem Moment, wo es eine hohe innere Anspannung gibt, oder der Grübelapparat auf Hochtouren läuft, bekomme ich um mich herum nichts mehr mit, da bin ich wie abgespalten von meinem Umfeld.
Und ich hatte Jahrelang keinerlei Zugang zu meiner Gefühlswelt. Daher habe ich selbst garnicht gespürt, was in mir los ist, oder was meine Bedürfnisse sind. Deswegen "konnte" ich mich sehr lange in einem für mich sehr toxischen Umfeld bewegen, ohne eigentlich mit zu bekommen, was das mit mir macht. Bis dann irgendwann mein ganzes Konstrukt zusammenfiel und all die Gefühle, die zum Teil mein Leben lang unterdrückt wurden, als Tsunami gleichzeitig auftauchten und permanent als Sturm wütete, ohne das ich dabei in der Lage war, zu erkennen was los ist, oder diesen Sturm auch nur Ansatzweise die Kraft nehmen konnte. Immer wieder versuchte ich mir mein eigenes Herz vor zu stellen, fragte es, was es mir sagen möchte, aber ich konnte es nicht hören. In der Klinik, wo ich tiefenpsychologisch betreut wurde, lernte ich erst einmal die verschiedenen Gefühle kennen, die es gibt. Da wurde mir auch klar, das ich auf einer enormen Wut sitze, wo ich vor der Klinik mir doch immer gewünscht hatte mehr wütend zu sein. Filmtip mit Triggerwarnung: "Alles Steht Kopf"
Der innere Kern, der mir sagt wer ich bin, der fehlt mir. Gerade in depressiven Episoden habe ich das Gefühl, ein anderer Mensch zu werden, mich selbst nicht mehr zu erkennen. Es ist richtig viel aus zu probieren, deswegen hatte ich wahrscheinlich so viele Hobbies in meinem Leben. Lange Zeit war ich immer auf der Suche, ohne zu wissen wonach. Was ich aber wirklich wichtig finde, um sich selbst zu finden, ist denke ich, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse kennen zu lernen. Wer sein eigenes Bedürfnis nicht kennt, hat auch keine Wünsche und ohne Wünsche gibt es kein Ziel, keine Berufung, dem wir folgen können.
Und so zutreffend, "der Wunsch nach Ruhe". Ich schreie in letzter Zeit innerlich oft "lass mich in Ruhe" und ich gestalte mein Umfeld gerade so, das ich diese Ruhe bekomme. Auch Ruhe vor Geräuschen, durch Gehörschutz zB. Und genauso zutreffend das Leid endlich beenden zu wollen. Niemand möchte sich wirklich umbringen, oder ernsthaft verletzen. Wir wollen leben und glücklich sein, aber wenn man über Monate, oder gar Jahre, soviel inneres Leid ertragen musste, reicht es irgendwann. Ich kann einfach nicht mehr und ein Gedanke macht sich immer Stärker breit. Dieser Gedanke war vor der Klinik sehr stark. Nach der Klinik, als ich wieder Lebensfreude empfinden konnte passierte trotzdem etwas merkwürdiges. Selbst wenn es mir gerade gut ging, kamen die Gedanken trotzdem immer nochmal auf. So wie ein Routinegedanke. Es war nicht mehr nötig, aber es war eben gewohnt. Zum Glück wurde das schnell immer seltener und der Wunsch zu Leben wieder immer stärker.
Ich denke das meine Borderline-Störung sich durch den Kontakt zu Narzissten entwickelt hat. Ich komme aus einem narzisstischen Elternhaus, meine Gefühle und Bedürfnisse waren nichts wert, ich wurde nicht beschützt und ich fühlte mich abgelehnt. In meinem Leben hatte ich, wenn ich mich mal auf Beziehungen einließ, immer wieder narzisstische Beziehungen. Einmal sogar zu einem Psychopathen. Nachdem diese Beziehung vorbei war, fiel ich in einen Burn Out, bekam eine chron. Autoimmunerkrankung, brach alle Kontakte ab und lebte über 10 Jahre isoliert, ich hatte schlicht weg angst vor Nähe. Und in dieser Zeit hatte habe ich auch keinerlei Gefühle mehr wahrnehmen können. Erst jetzt, als ich wieder nach einer längeren Belastung zusammenbrach, kamen all die Gefühle hoch und ich bin jetzt dabei mich wieder neu kennen zu lernen. Ich wirke nach außen sehr selbstständig, mache mein eigenes Ding und lasse mich von anderen kaum beeinflussen. Sobald ich mich wieder in einer narzisstischen Beziehung wieder finde, lasse ich ständig meine Grenzen übertreten, tue Dinge die mir nicht gut tun, nur um den Narzissten glücklich zu stimmen, ich werde quasi ein anderer Mensch, komplett verunsichert und ich verliere mich selbst. Da wird ein altes Gefühl, eine alte Unsicherheit getriggert, die ich noch aufarbeiten muss, aber auch hier wieder ist es denke ich wichtig, seine eigenen Bedürfnisse und Grenzen, wahrzunehmen und zu setzen, um hoffentlich bald aus diesem Kreislauf aus zu brechen. Wenn nicht, werde ich, wie ich manchmal das Gefühl habe, nur allein mit mir selbst leben dürfen, in dem Glauben nicht dafür gemacht zu sein, in einer Partnerschaft zu leben.
Danke für das Video, es war sehr interessant und half mir selbst dabei zu reflektieren.

[angelapreu]

Ein sehr gutes Video, davon kann ich eine Menge für mich mitnehmen 😊 ganz lieben Dank ⚘️🕊

[Nightcrawler]

Diese starken Gefühle kennen auch gesunde Menschen, z. B. im Todesfall, wenn man um jemanden trauert oder wenn man plötzlich mitten drin in einem Banküberfall ist oder wenn man in einen schlimmen Autounfall verwickelt ist usw. In diesem Fällen ist es auch normal, dass man starke Gefühle hat und vielleicht nicht mehr so klar denken oder in seiner Handlungsfähigkeit in dem Moment eingeschränkt ist. Bei Borderlinern sind diese starken Gefühle aber Alltag und treten schon bei Kleinigkeiten auf, wo die meisten Menschen sich wundern, dass man wegen so einer kleinen Sache, so stark reagiert und das halt schwierig ist für sich nachzuvollziehen, weil man in derselben Situation vielleicht einfach völlig cool bleibt oder man vielleicht maximal Lampenfieber hat. Vielleicht ist das so ein bisschen besser vorstellbar, was es da mit diesen starken Gefühlen auf sich hat. 😉

[ganseblumchen]

Mein Ex hat offiziell die Borderline Diagnose er sucht immer die Schuld bei anderen, dichtet sein Verhalten Anderen an und will seine Fehler nicht sehen. Er hat seine Emotionen nicht gut im Griff wird schnell wütend und würde auch handgreiflich werden wenn er sehr impulsiv ist. Er tut auch überall so als gäbe es die Diagnose nicht und weigert sich Therapie zu machen. Er verletzt sich nicht selbst, er trinkt sein geliebten Whisky und steckt Kopf in Videogames. Er ist auch immer auf der Jagt nach Mädels die er ins Bett bekommen will und ist ein Mamasöhnchen. Sucht auch immer nach Ersatz für den Fall das seine Mutter irgendwann weg ist.
Wir haben Kinder um die ich mir beim Umgang sorgen mache vorallem weil er zu Manipulation neigt.

[jofricke]

Sehr gut werden die Themen immer wieder hinterfragt und mit verwandten Themen assoziiert. Man merkt euch den Denkprozess während des Videos an und kann diesen ebenfalls als Denkprozess mitmachen. Ich habe selten ein so gutes Video gesehen, in dem Fragen einen dynamischen Prozess entwickeln.

[e.d.b.]

mega traurig, was eine gebrochene Bindung zu Eltern erzeugen kann 😢 danke für die Gespräche auf diesem helfen mir.

[mimisiku]

Ich halte den Wunsch nach Überlegenheit für ein übersteigertes Bedürfnis nach Anerkennung. In etwas gut sein wollen ist gesund, immer der Beste sein müssen eher nicht.

[ganseblumchen]

Schlechter Selbstwert: ich kann das nicht
Guter Selbstwert: ich schaffe das

[POLYGLOT-All__Family]

Sehr interessantes und aufschlussreiches Video!
Herzlichen Dank! ❤

[SusanneWinkle]

GENAU der Ruhegedanke war auch bei mir so!
Daß es ENDLICH aufhört!

[hannesteimel]

Fakt ist das es Eigenverantwortung gibt.
Man kann eine extreme Beziehung verlassen.

[hannesteimel]

Viel hilfreicher wären Vorgehensweisen, wie man jene Beziehungen durchbricht.

[facettenreich]

Wenn ich die gute Frau, als Exborderlinerin ( schon über 10 Jahre geheilt) mal bitte aus ihrer theoretischen Bubble holen darf...
Borderliner/innen lassen Emotionen definitiv zu. Aber sie kontrollieren wann und wem gegenüber! Sie sind sich sehr bewusst darüber.

[ankeschmidt]

Tolles Video! Interessante Fragen und sehr kompetente Antworten. Die Darstellung, auf welcher Stufe sich welche grundlegenden Bedürfnisse befinden. Dankeschön dafür! Gutes Video vor allem in Bezug zu Borderline und Narzissmus. Lg 😊

[Jessy]

Vielen herzlichen Dank für das Video! Es kommt wie gerufen. Ich hatte vorgestern eine Erfahrung mit einer Bekannten machen müssen, die mich total verwirrt hat. Nun weiß ich woran ich bin.

[vanessac.]

Ich halte von diesen Ferndiagnosen auch gar nichts, cool, dass ihr das mal ansprecht 👍

[KaderAkdemir-zm]

Jeder Mensch hat das Bedürfnis sich kompetent zu fühlen, aber nicht überlegen! 👍👍👍👍👍👍👍👍

[hortumolerum]

Ich muß jetzt mal etwas sagen...
Ich möchte deine Videos eigentlich gerne hören. Du hast interessante Themen und auch Gäste. Dieses Thema würde mich zum Beispiel brennend interessieren.
ABER - sie sind leider viel zu lang! Ich schreibe das extra deutlich.
Eine Stunde kann man selten hören. So viel Zeit hat man einfach nicht. Eine viertel Stunde ist okay. Auch 20 Minuten oder sogar eine halbe Stunde geht noch. Aber alles darüber hinaus allerhöchstens in Ausnahmefällen.
Das gilt zumindest für mich. Andere haben vielleicht mehr Zeit. Das kann schon sein. Aber ich finde es eigentlich schade. Und wollte es darum einfach mal aufschreiben.

[mariambecke]

Danke für das Video 🙏🙏🙏 ich werde jetzt seit 7 Monate attackiert von einer Person, die selbst von sich sagt, dass sie Borderline hat und narzisstische Züge. Eurer Video hat mir nochmal geholfen, dass besser zu verstehen, was da passiert. Danke für eure Arbeit. Ich werde in einem meiner nächsten Videos den Kanal weiterempfehlen. Ich denke wir brauchen einfach gute Aufklärung 🙏🙏🙏🙏 als Coach habe ich öfters Menschen, die solchen Menschen regelrecht ausgeliefert fühlen.

[lolaglass]

Rosalie sieht sehr KI aus, trotzdem gut.