Как завоевать уважение к себе: 11 правил

Вера Бокарева, психолог, клинический психолог, сексолог, коуч, в этом видео: Как завоевать уважение к себе: 11 правил

Вам нужна консультация психолога?
Запись на онлайн-консультацию Веры Бокаревой:
Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: [phone]
Дружить в соцсетях:

#уважение #абьюз #онлайнпсихолог #психология #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог

[Mruzuzuzuu]

1. Развивать внутреннюю устойчивость. Опираться на свое мнение, свои приоритеты. Самодостаточность
2. Важно держать свое слово
3. Личные границы. Как можно и как нельзя с вами
4. Уважать чужие личные границы
5. Соблюдать базовые нормы того социума в котором вы находитесь
6. Следить за речью, мимикой, осанкой. Транслировать уверенность
7. Важно не оправдываться по любому поводу
8. Не лезть с советами и помощью когда вас об этом не просят. Не навязываться
9. Позиционируйте себя через сильные стороны тем более в новых коллективах
10. Развитие самоконтроля (обиды, срывы и т.д.)
11. Не бояться потерять каких-то людей, не бояться отказываться от общения

[Witchie-bxkg]

Спасибо большое, Вера!
Ценно. 💪
Сама интуитивно начала с "не догонять" и всё остальное начало выстраиваться естественным образом.

[БастерДуглас-ус]

Вера, еще даже не досмотрел видео... Сразу Спасибо Вам Огромное за видео и тему! Это как раз проблема всей моей жизни и понимать ее я стал только недавно, после тяжелого невроза. Видео как всегда в точку. Сейчас я посещаю психотерапевта по рекомендации психиатра, работаем с КПТ, но совсем по другому он работает. Благодаря только просмотру Ваших видео и подтверждению в них своих доводов мне многое удалось понять и пересмотреть. Вы реально несете Свет людям👍💯 На счет проблемы защиты личных границ Вы очень точно сказали. У многих людей защита границ переходит в неадекватное ЧСВ и неуважение к другим людям.

[НастяТарасова-чз]

Спасибо. Класная тема.
Я не обманщица, но в разговоре отвожу глаза, прям беда-беда, смущаюсь, прячусь от людей

[С.Г-яъ]

Самое сложное предпринять всё это на практике. Теория всегда это что то обращённое...

[Nat]

Вам этот цвет идет, и вообще говорю Вам как стилист - Вы всегда - постоянно - элегантно и профессионально одеты.

[darya_researcher]

Как-то несколько лет назад в ответ на обвинения одной тётки в адрес оператора и её требование не умничать прямо ей написала, что у неё не хватило ума элементарно в настройках точку доступа прописать. С точки зрения добродушных людей, наверное, должна была выразиться помягче, но порой уже сразу по тексту видишь, что там сидит такая хабалка, которую уже и матом особо не испортишь.😁

[ЛеонидКолпаков-зв]

В этом коллективе к примеру тебя уважают, но это не значит, что в другом тебя примут с распростертыми обьятиями даже если вы будете соблюдать правила

[ВоваНиконов-пы]

Пограничные столбы можно попросить Вера?

[ТамерланПетров]

В наших обществах любят подлизывать шефу практически всегда

[НатальяГлемба-го]

Думаете, что если человек придёт в новый коллектив и начнёт с того, что расскажет про свою ценность, то все этому обрадуются?

[melena]

Если Люди Сами Себя не уважают,
не знают, что это такое,
то неудивительно,
что Эти Люди
не могут Уважать Других Людей.

[darya_researcher]

Помню, как одна бывшая коллега однажды за столом сказала другой: «От любви до ненависти один шаг, а уважение нужно заслужить и оно уже никуда не денется».🥂

[vilmakace]

Pagavarite pazaluista kak paliubit sebia