#suaratirta : HIPERTENSI TERDENGAR SPELE TAPI FATAL

-Suara Tirta-
Kenali lebih dalam hipertensi dan sebahaya apa hipertensi dalam tubuh kita !
Tonton sampai habis agar tidak salah persepsi bos.
Subscribe kalau mau subscribe, like kalau kontennya barbar, share kalau layak di share
=================================================================
Platform gua :
Bussines inquiries :

[jektilestari]

Sya penyandang hipertensi dan sudah harus rutin minum obat. Tpi saat vaksin #1 awal Juli 2021 tensi 200/100. Awalnya dikira hanya krn tegang mau vaksin. Tpi ternyata tensi tetap tinggi, bahkan saat obat tensi ditambah dokter sp P.Dalam. Sya jadi khawatir, krn resiko tinggi penyakit2 lain. Akhirnya sya merubah pola makan & pola hidup sehat. Saya tetap rutin minum obat dokter (dosis lama), olahraga rutin 30-45 menit sehari 5-6 hari seminggu, mengontrol konsumsi garam & mengganti dg garam rendah Natrium. Alhamdulillah setelah 4 minggu tensi sya stabil 110/75. Saya bisa vaksin #1&#2 dengan baik.

[keyboard-bender]

Kalo data2 penting lebih baik dibackup ke Google Drive, Dropbox, dll agar data tetap aman walaupun laptop rusak, hilang, dsb. Dan data bisa dibuka di device manapun.

[chyntiatarihoran]

Air minum harus cukup setiap hari...kolestrol, gula, asam urat terkontrol..istirahat cukup...makanan berserat berprotein...tempe, tahu, ketimun, tomat, pisang paling bisa menjaga kestabilan tekanan...pengalaman keluargaku begitu..dari sempoyongan, minum obat 4 bulan baru ada efek penurunan ..juga merubah menjaga pola makan, istirahat cukup, minum air putih cukup, periksa ke dokter, jauhi stress...makan makanan yg disebut diatas....dah stabil sekarang...

[sucinigotama]

Dr. Tirta cocok skl sbg dokter/dosen, jelas skl menerangkan ttg Hipertensi, langsung meresap rasanya ke otak saya . Tidak spt youtuber lain bisa masuk ke otak kanan keluar ke otak kiri .
Tolong jelaskan ttg DIABETES bgmn, sebab saya kena diabet . Thanks sebelumnya 🙏.

[budemusimusi]

Dokter Tirta ini g pelit membagi ilmunya. Sy suka sekali jd ikut pinter .TRIms ya dok

[sifaaliefah]

Naksir papan tulis mininya 😍 sehat terus, Dok. Biar tetap bisa mengedukasi masyarakat Indonesia 🤗

[miraira]

Enak bgt penyampaiannya, aku yg awam ini jadi ngerti. Ga yg sok pinter trus pake bahasa² dokter yg aku Ndak ngerti, semangat terus dok ☺️

[remonsurapraja]

Pernah aku ngalami yang namanya hipertensi karena mungkin dari faktor pola makan dan pola hidup yang sering stress, pernah tekanan darah ku mencapai 180, tiap hari harus minum obat, akhirnya setelah aku ketemu chanel bang Ade Rai, aku ikuti, aku rutinkan latihan angkat beban tiap hari, dan aku juga coba rutin minum air kelapa, setelah beberapa bulan, tensiku berangsur angsur membaik, dan alhamdulillah sekarang tensi sudah normal, dan ngga tergantung obat lagi

[tutyhasjim]

Bener banget, dr. Tirta, usia diatur Allah subhanahuwataala, ciptaannya sempurna, tapi ikhtiar sehat manusia harus maksimal. Dr. Tirta juga jaga kesehatan olahraga, fikiran...walo saya juga ngerasain dunia usaha apapun terpuruk🤲🏻💪🏻👍🏻

[wijayasie]

Dok, apakah kalau rajin olahraga tetap akan membuat pembuluh darah tidak elastik?

Udah denger gini emang KESEHATAN itu segala galanya. Semoga bisa umur panjang TANPA sakit

[veronikalukas]

Apreciate banget untuk promosi BNI Mobile Banking nya. Sebab, Saya adalah Pelanggan setia BNI. Terima kasih Dokter Tirta. 🙏

[wiaastuti]

Masya Allah keren sekali penjelasannya dokter, makasih banyak dokter tirta, kamu membuka pandangan saya terkait hipertensi. skg saya tau apa yg harus saya rubah dari life style saya. 😍

[hennyambarwati]

Bener banget dr. Tirta, saya baru sebulan lalu kehilangan kakak saya ( laki laki ) usia 44 thn karena hipertensi. Dan tidak ada gejala apapun, tau2 sakit kepala hebat berdenyut lalu dilarikan ke Rs seminggu kemudian dipanggil Tuhan

[dianwuryasih]

Ya ampuun dok.. ngeri ya kuliah di kedokteran penyakitnya syerem2, tp harus disimak, supaya hati2 dalam gaya hidup, makasih infonya ya dok, ilmunya buat nambahi pahala yaa 💕

[triesudarmochannel]

Walau telat tp Alhamdulillaj q msh bs nonton penjelasan Dokter Tirta.
Terimakasih dok

[AbdulAziz-hskp]

Cuma Luangin waktu sebentar dan nebeng Wi-Fi tetangga 😁 dapat segudang ilmu pengetahuan kesehatan dari ustadz Tirta Al peng peng, , gratis.trmks dr Tirta 🙏

[hemaariborta]

Waaa sponsornya mantab jiwa…skrg kelas sponsornya BUMN 😁 tapi gw jg akuin emang mobile banking punya BNI paling lengkap fiturnya…
Makasih info ttg hipertensi yg sangat bermanfaat Dok 👍

[glandislusiana]

Keren penjelasan nya dok mudah dimengerti dan lebih tau apa yg harus kita lakukan terkait hipertensi...karena saya pun memiliki hipertensi dan disanguin obat rutin dari dokter walaupun saya jarang-jarang mengkonsumsi nya...tapi terima kasih dok sdh membagi ilmu kesehatan kepada kami masyarakat indonesia😊

[yayahmariah]

Semoga Allah SWT memberi kita kesehatan dan dilepaskan segala penyakit...Amien...

[brodadang]

Matur nuwun dr. Tirta, penjelasannya mudah di pahami.
Kapan nih materi skripsi nya dr. Tirta di ulas dok biar kami para penikmat kopi bisa dapat pencerahan / ilmu baru..