Тонкие блинчики для диабетиков существуют! Всего три ингредиента, практически без углеводов

Получается даже вкусней традиционных блинчиков.
Я люблю фаршировать такие блинчики творогом, но они хороши и сами по себе, с любым нашим джемом, конфитюром, с нашей сгущеночкой.

Ингредиенты:
Яйцо – 4 штуки;
Молоко – 200 грамм;
Псиллиум – 10 грамм;
Соль – по вкусу;
Масло растительное – 3 грамма (для смазывания сковороды)

КБЖУ на 100 грамм:
Белки – 11,7 грамма;
Жиры – 12 грамм;
Углеводы – 4,2 грамма
171,4 кКал
Приятного аппетита!

[marideniz]

❗❗❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ

[самаямаленькая-юг]

Уважаемая Мари, сегодня сделала себе целых 7 блинчиков!вместо молока делала на воде, не могу молочку, и добавила 2 ложки ржаной муки и получились хрустящие, тонкие,чуть не померла)))) от удовольствия, спасибо что Вы с нами

[ГалинаЕмельянова-дл]

Дорогая Мари, вот какие есть лучшие слова, это для Вас, большое спасибо за все рецепты что с нами делитесь, красиво говорить не умею, но благодарю Вас от чистого сердца ❤❤❤

[Татьяна-ссц]

Это правда. Очень вкусные блинчики. Даже когда нет молока, делаю на теплой водичке. Спасибо, я диабетик и для меня эти блинчики большая находка.

[honorx]

Я Елена. Ой, ну что-то сегодня на меня нашло... С утра испекла блинчики. Затем творожный чизкейк и ржаной вафельный хлеб. Всё очень вкусно. Мари, спасибо большое за рецепты!

[МаргаритаНикулина-тч]

С масленицей вас, Марм! Спасибо вам за блинчики!❤

[LidiaVasilyeva]

Спасибо Мари!Сколько у Вас фантазии, с уважением!!!

[Daria_Timo]

Спасибо! Яйца у меня крупные, добавила еще миндальной муки, ванилин и фит парад, так легко переворачиваются! И вкусные

[raylyapolyakova]

Благодарю. Все ингредиенты есть, обязательно сделаю. ❤

[ГалинаТягунова-шл]

Мари, вам счастья и здоровья! Необычные блины, кто бы мог подумать!?

[ЗояРахманова-юд]

Добрый день Мари!!! Сегодня готовила блинчики на псиллиум, из-за сахарного диабета не могла себе позволить ранее, хотя очень хотелось - получились просто огонь!!! Огромное Вам спасибо!!! Дай бог Вам здоровья!!!

[natar]

Спасибо огромное за рецепт. Не в первый раз пекла, осмелела немного.) Творог для начинки делала сама, поэтому решила попробовать испечь на сыворотке вместо молока. Тесто чуть более текучее, но работать не намного сложнее. Главное не стремиться распределить его по всей сковороде - сложней будет переворачивать. И немного дольше по ощущениям схватывается.

[АннаВолявка]

Мари здравствуйте!!! Доброго вам здравия!Большое спасибо за рецепты!!!Вы настоящая волшебница!!!

[annafedorova]

Спасибо! С масленицей, здоровья, мира, любви.

[egghyue]

Как же вкусно я сегодня пообедала! Блинчики! С творогом! Спасибо Вам за рецепт. Вечером угощу мужа. Боялась, что будут плохо переворачиваться, но приспособилась.

[ЕленаОзольс]

Спасибо большое за рецепт, я прям влюбилась в эти блинчики! 👍👍👍

[Любовь-щжя]

Добрый день Мари.Большое вам спасибо.Здоровья вам.Удачи.Процветания.

[ЕленаСиницина-кр]

Спасибо большое. Очень хороший рецепт.❤

[ОльгаАлександровна-хц]

Спасибо! Вчера напекла блинчики, просто отпад!!!

[ЗубнаяФея-ук]

Спасибо вам большое Мари, случайно попала на ваш сайт, сегодня сделала блинчики, съела с удовольствием