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ENGAÑOS sobre DIABETES que ESTÁ MATANDO A MILLONES de DIABÉTICOS
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¡IMPACTANTE! Hay mitos que son realmente peligrosos para tu salud y complican terriblemente el control de tu diabetes, estos, pueden llevar a que cometas errores muy graves.
La diabetes es un conjunto de trastornos metabólicos que llevan a una imposibilidad para utilizar correctamente el azúcar, daña tus órganos y aumenta tu riesgo de infartos, acv, daño del riñón y muchas otras enfermedades graves. Sin embargo, existe mucha información confiable que puede permitirte llevar claridad a muchas mentiras y mitos que se han vuelto realmente populares.
En este video te cuento todo sobre cómo cuidar tu páncreas, como mantener tu azúcar naturalmente baja y en especial como sobrellevar la enfermedad diabetes de la mejor manera posible.
Los principales mitos sobre la diabetes son: 1- Los diabéticos no deben comer frutas en especial banana, sandia y otras. 2- Si sos flaco no te preocupes no podes tener diabetes. 3- Si no tenes ningún síntoma seguro que estas saludable y no Tenes diabetes. 4- Los medicamentos para la diabetes deben evitarse el mayor tiempo posible. 5- El diabético tiene prohibido consumir dulces, alcohol u otros alimentos y bebidas.
Aquí te explicamos por ejemplo que los diabéticos pueden comer banana, que lo importante es comerlas verdes o amarillas sin manchas, te explicamos que los jugos de frutas no son saludables porque tienen mucha azúcar y poca fibra. Tratamos de que no cometas estos graves errores para que puedas llevar mejor tu enfermedad o prevenir la diabetes.
También te explicamos que muchos diabéticos no tienen síntomas, y eso los lleva a consultar cuando la diabetes ya daño su cuerpo y sus órganos. Es cierto que los primeros síntomas de diabetes son orinar mucho, tener mucha sed, levantarse a orinar frecuentemente en la noche, cicatrizar mal las heridas, sin embargo todo esto ocurre cuando la diabetes ya a avanzado, y por lo general, no en los estadios iniciales (donde realmente los cambios de hábitos pueden revertir la diabetes o evitar que llegues a ser diabético).
También te explicamos las consecuencias que tiene creer que los medicamentos como la metformina son malos, en drveller creemos que los medicamentos (la medicina tradicional) y la medicina de cambios del estilo de vida van de la mano, son un equipo y los medicamentos bien utilizados pueden mejorar y prevenir la diabetes.
Al final también te contamos 5 consejos fundamentales para mantener el azúcar en niveles normales, que alimentos comer, que ejercicios hacer y mucho más.
Video con fines educativos.
Partes del video:
00:00 ¡Las Frutas! El peor Mito de la Diabetes
03:00 El Peligro de los Jugos de Fruta
04:05 Los síntomas de la Diabetes (mito 2)
05:40 El “Flaco” Metabólicamente obeso
07:00 El “Peligro” de los medicamentos para la diabetes
09:00 La mentira de las Dietas y Prohibiciones
11:05 Los Mejores consejos para controlar el azúcar
12:15 La importancia del Ejercicio y el Peso
Bibliografía:
Libro recomendado: “El superpoder de los alimentos”
#medicina #salud #bienestar
La diabetes es un conjunto de trastornos metabólicos que llevan a una imposibilidad para utilizar correctamente el azúcar, daña tus órganos y aumenta tu riesgo de infartos, acv, daño del riñón y muchas otras enfermedades graves. Sin embargo, existe mucha información confiable que puede permitirte llevar claridad a muchas mentiras y mitos que se han vuelto realmente populares.
En este video te cuento todo sobre cómo cuidar tu páncreas, como mantener tu azúcar naturalmente baja y en especial como sobrellevar la enfermedad diabetes de la mejor manera posible.
Los principales mitos sobre la diabetes son: 1- Los diabéticos no deben comer frutas en especial banana, sandia y otras. 2- Si sos flaco no te preocupes no podes tener diabetes. 3- Si no tenes ningún síntoma seguro que estas saludable y no Tenes diabetes. 4- Los medicamentos para la diabetes deben evitarse el mayor tiempo posible. 5- El diabético tiene prohibido consumir dulces, alcohol u otros alimentos y bebidas.
Aquí te explicamos por ejemplo que los diabéticos pueden comer banana, que lo importante es comerlas verdes o amarillas sin manchas, te explicamos que los jugos de frutas no son saludables porque tienen mucha azúcar y poca fibra. Tratamos de que no cometas estos graves errores para que puedas llevar mejor tu enfermedad o prevenir la diabetes.
También te explicamos que muchos diabéticos no tienen síntomas, y eso los lleva a consultar cuando la diabetes ya daño su cuerpo y sus órganos. Es cierto que los primeros síntomas de diabetes son orinar mucho, tener mucha sed, levantarse a orinar frecuentemente en la noche, cicatrizar mal las heridas, sin embargo todo esto ocurre cuando la diabetes ya a avanzado, y por lo general, no en los estadios iniciales (donde realmente los cambios de hábitos pueden revertir la diabetes o evitar que llegues a ser diabético).
También te explicamos las consecuencias que tiene creer que los medicamentos como la metformina son malos, en drveller creemos que los medicamentos (la medicina tradicional) y la medicina de cambios del estilo de vida van de la mano, son un equipo y los medicamentos bien utilizados pueden mejorar y prevenir la diabetes.
Al final también te contamos 5 consejos fundamentales para mantener el azúcar en niveles normales, que alimentos comer, que ejercicios hacer y mucho más.
Video con fines educativos.
Partes del video:
00:00 ¡Las Frutas! El peor Mito de la Diabetes
03:00 El Peligro de los Jugos de Fruta
04:05 Los síntomas de la Diabetes (mito 2)
05:40 El “Flaco” Metabólicamente obeso
07:00 El “Peligro” de los medicamentos para la diabetes
09:00 La mentira de las Dietas y Prohibiciones
11:05 Los Mejores consejos para controlar el azúcar
12:15 La importancia del Ejercicio y el Peso
Bibliografía:
Libro recomendado: “El superpoder de los alimentos”
#medicina #salud #bienestar
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