12 RECEITAS FIT FÁCEIS PARA CAFÉ DA MANHÃ | Opções para Substituir o Pão e Emagrecer!

Aprenda nesse vídeo 12 RECEITAS FIT FÁCEIS PARA CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Substituir o Pão e Emagrecer!

• Receita completa, CALORIAS e macros:

Pudim de Chia

Pão de 3 Ingredientes

Pão de Aveia

Geleia de Morango

Omelete de Caneca

Panqueca Doce

Pão Fit de Microondas

Suco de Melancia

Suco Amarelo Detox

Queijo Quente Low Carb

Pão de Leite Fit

Bolo de Banana de Caneca

• Parcerias, dúvidas, elogios:

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#SubstituirPão #ReceitaFit #PerderBarriga

[leticiaalmeida]

Vc poderia colocar as substituições tbm, pq as vezes não tenho alguma coisa é gostaria de colocar outra.

[luanhenrique]

se você tirou 1 segundo para ler esse pequeno comentário Jesus te ama e que ele te proteja dessa doença . Amém 🙏🙌

[carynewevelin]

Hoje em dia só quem não é FIT, quem não quer. As receitas estão super acessíveis 👏

[vivipoliana]

Ensina receitas pra diabéticos e colesterol alto feitas na Air Fryer, por favor!

[danielmathiasdasilva]

Na boa, eu amo esse canal. Faz parecer tudo simples e prático. 😌

[laudeniceoliveira]

Olá já preparei alguma das receitas porém ñ uso microondas então adaptei e deu certo. Ótimas e 😋.

[RobinhoMotoristaSorocaba]

Parabéns, excelentes dicas... eu substituo o mel por açúcar de coco

[thaisramily]

amei, amei e amei;;;.... vcs são Showw de Bola! <3

[kawavieira]

No céu entrará pessoas justas, você é justo? Bem... Se você já mentiu, roubo, xingou, tem rancor de alguém, já traiu e relações fora do casamento; você não é justo(a), pois quebraste as leis de Deus, como entrará no céu? Todo aquele que crê em cristo é justificado(Justificação significa tornar alguém justo) jesus veio a Terra para tomar sobre si o pecado de todos e dar sua justiça para todo aquele que nele crê, então, venha para a cruz!! Só assim você terá paz com DEUS.

[vandamota]

Muito fáceis e práticas; ao alcance de todos 🥰

[jessicasousa]

Esse do pão fit posso usar o creme de ricota no lugar do iogurte?🥰

[alessandrabarbosa]

Qual a marca desse mini liquidificador por favor?

[arnaldomarins]

O fermento para o 2 pãozinho de leite é fermento para pão ou para bolos?

[InaraOliveira]

Tudo é feito no microondas, faz com outras coisas pra pessoas que não tem!

[erileidefontes]

Muito Boas as Receitas❤ Muito Obrigada

[ellenkecia]

Maravilha esse pudim no lugar do leite de coco uma outra opção simples qual seria.

[tatianemoraesdasilvateixei]

Pode assar o bolo de caneca em banho maria?

[luagr]

O pão fitness da 1° receita, da para ir no forno, ao invés de ir no micro-ondas?

[rodrigosiroma]

não gosto de pasta de amendoim posso substituir pelo que?

[claudiabraga]

Faz n̈a frigideira quem nao tem micro-ondas ué