ЗДОРОВОЕ ВЯЗАНИЕ. ГИМНАСТИКА ДЛЯ КИСТЕЙ РУК И ПАЛЬЦЕВ.

Привет, друзья
Спасибо за лайк и комментарий!

!!! В видео нет диагноза , лечения и медицинских советов. Информация в этом видео не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом !!!

Причин, которые могут привести к боли в руках после вязания, несколько. Напряжение, длительное и однообразное движение рук во время вязания-одно из них.
В видео показываю простые упражнения, снимающие напряжения в руках. Уделите 5 минут гимнастике-и ваши руки "скажут спасибо!"

Всегда рада обратной связи!

[olgaradetskaia]

Марина, спасибо большое. Нашим ручкам это просто необходимо! 🤗🌹

[ВаляМищенко-нь]

Добрый день, Марина. Спасибо большое за упражнения, повторяла за Вами, ручки сказали спасибо 😉🙌❤️💐

[dianaandrejeva]

Большое спасибо за заботу! Очень своевременное видео.

[ВераРазвеева]

Марина! Спасибо! Очень нужный комплекс для рук! Всё сделала вместе с вами!

[Luba_ya]

Спасибо Вам большое! 💐
Это прям то, что нужно
Руки болят даже не смотря на работу с хвалеными крючками clover и спицами addi и старательными попытками не перенапрягать пальцы во время вязания
Но и вязание бросать не вариант, думаю те кто вяжут поймут меня)))

[svetlanaweinberger]

Поставила бы сразу 100 лайков, если бы это было возможно! Спасибо вам большое!! 🌺🌺🌺

[НинаВолковская-иу]

Очень полезное видео!! Сравнила, как двигаются Ваши пальцы и мои, да... Правда я и постарше Вас, но все равно! Буду активнее разминаться)). За видео огромное спасибо.