И главное вкусно! Даже затяжной запор пройдет

Всё большее количество людей страдает от запоров и иных проблем с пищеварением. Почему распространяются эти проблемы? Как нормализовать работу кишечника, очистить его от шлаков и при этом получить набор витаминов и минералов? На все эти вопросы мы ответим в этом видео, а в конце дадим сербский рецепт простого и вкусного джема, регулярное употребление которого позволяет навсегда избавиться от запоров.

Лучшие ролики на нашем канале Здоровье и Долголетие:

Наш канал посвящен здоровью:
✓ Лечение народными средствами
✓ Здоровый образ жизни
✓ Профилактика различных заболеваний
✓ Народная медицина разных стран
✓ ... и многое другое.

➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на "Здоровье и Долголетие":

Вам могут быть интересны другие наши проекты:

➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!!

Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Здоровья Вам и Долголетия!

#ЗдоровьеИДолголетие

[Евгения-юэ]

Мне рецепт очень понравился. Еще не пробовала, но сегодня же начну. Обычно я применяю курагу и чернослив, варю такой джем. Но с финиками мне больше понравился. Спасибо. Иду в пятёрочку.

[АлександрАксенов-оо]

Если я начинаю ( по вашему) пить воду, отекаю страшно. Считаю, что пить надо тогда, когда хочешь пить, а не насиловать организм.

[sarahcroy]

Встав утром выпейте комфортной воды столько, сколько вам захочется. Сходите в сортир, промойте руки, отломите кусочек хлеба, лучше ржаного, но если вам нельзя то любого, присолите его и не спеша розжуйте и проглотите. Это советовал врач, так запускается вся система ЖКТ и начинается желчеотделение. И потом любой и постоянный стресс способствует запорам. Всем успехов и здоровья.

[ptvptv]

Перекрутить через мясорубку : 200 гр.изюма.300 гр.чернослива.200 гр.кураги.200гр.инжира.+ на эту массу тоже перекрутить 2 пачки сенны( трава из аптеки) .все перемешать и добавить одну бутылку (250 мл.) сироп шиповника..все перемешать и сложить в банку .Хранить в хол-ке..хватает больше чем на полгода..На ночь 1 чайную ложку ( с верхом). запить водичкой..Всем помогает..

[ОгородныеЗаморочки]

Сухофрукты надо с начало замочить в пищевой соде на несколько минут..в горячей воде..потом промыть и можно кушать

[zzx]

Многие врачи уже давно гоаорят, что ненадо вливать в себя именно 2 литра воды! От этого почки садятся. Пить нпдо столько, сколько вам требуется! Слушайте свой организм!

[lidanaumshina]

Ничего не отвариваю, просто ем курагу 3-4 шт. утром с чаем. Помогает. 👍

[olgablang]

Спасибо за рецепт! А вот ещё одно простое, но эффективное средство: стакан кефира с несколькими штучками фиников. У арабов есть ферментированное молоко lait fermenté -это тоже вроде нашего кефира, так вот они пьют его с финиками регулярно. Научила меня этому одна подруга из Алжира. Попробуйте - мне очень помогает 🙂

[ВикторБ-бз]

То что здесь в комментариях не каждому помогает и у каждого свой организм .У меня бабулька 90л.Ей это рецепт очень помогает .Спасибо за рецепт .У меня нет запоров, но такую вкусняшку я себе приготовила .Главное без сахара .Лайк .

[ЛарисаКузакова-ят]

Благодарю вас, качественная и ценная информация!!!👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻💯💯💯👍🌹🌹🌹

[konstantinkonstantin]

Спасибо. На показанных картинках был ещё один ингредиент- инжир. Если ещё его добавить смесь получится просто бомба!

[Таисия-сб]

Спасибо всём за рецепты ивсем хорошего здоровья

[МиланаВалеева-вя]

Полезное видео, спасибо! Меня обычно кефирок с отрубями выручает в этом случае, ну а если его нет в холодильнике, то мармеладку фитолакс вечером съедаю, это средство у меня постоянно в аптечке, тоже мягко срабатывает

[Будемвместе-ящ]

Я живу на пенсию. Одна курица в месяц и филе индейки, одна пачка сливочного масла, одна бутылка подсолнечного, хлеб ржаной, сырки и творог, мёда баночка 250 гр, яйца 1 дес и овощи с фруктами недорогие. ИНОГДА КУРАГА И ОРЕХИ ГРЕЦКИЕ. Никакой колбасы, мяса, сосисок. И НИКАКИХ ЗАПОРОВ.

[иваниванов-йкз]

Свеклу можно далеко не всем, если ест заболевание кишечника, то её употреблять можно только варёное и по чуть-чуть. В сыром виде свекла способствует накоплению йода, так что это очень полезный корнеплод, но, повторюсь, это если нет заболеваний кишечника.

[ГулжанБайжанова-шм]

Спосибо мне понравился про финики и черно слив будет здоровы молодцы

[ЗинаидаМалахова-дк]

Большое спасибо за полезные натуральные рецепты!

[nelli]

Пишите пожалуйста всегда рецепты под видео. Благодарю

[NataliaNG]

Я давно заменила конфеты на финики. Сейчас много рецептов конфет и тортиков на основе этих ингредиентов. Вкусно и полезно. За рецепт джема спасибо 🙏

[helen_i_prekrasno]

Джем вкусный, полезный. Вот долго - снижать содержание витаминов в полете, но в виде джема, может быть, удобнее употреблять финики и чернослив. А всё, что говорите о причинах запора - абсурд. Это я вам говорю как никогда в жизни не страдавшая запором толстая пенсионерка всю жизнь на сидячей работе с частыми употреблением противовоспалительных и обезболивающих в связи с хроническими недугом. Причины запора разные, надо обратиться к врачу гастроэнтерологу и обследоваться по полной программе.