Êtes-vous en sur-adaptation ?

Pour s’assurer d’être en lien avec d’autres, certaines personnes vont avoir tendance consciemment ou non à s’adapter. L’adaptation, est plutôt positif à l’origine, c’est ce qui permet à un organisme vivant de s’ajuster et de survivre dans un environnement donné.

Le problème ?

L’effort d’adaptation est parfois tellement important quand on est Haut potentiel, HPI qu’on s’oublie soi-même pour se conformer au groupe.

Certains #HPI sont en effet en sur-adaptation permanente, suspendus à la peur de ne plus être aimés, d’être rejeté. Dans ce cas d’oser s’affirmer, et de se respecter est difficile.

C’est particulièrement visible en cette période de fêtes ou les contraintes familiales peuvent prendre des formes particulières… L’attention est tournée principalement vers les autres, et peu vers soi-même.

Nous vous invitons à un désapprentissage : arrêter de considérer comme égoïste le fait de penser à soi et commencer à écouter vos besoins.

Pour aller plus loin notre Livre tous HPI : comprendre et libérer les potentiels
co écris avec Matthieu Lassagne

Nathalie lourdel
Directrice EAR : École de coaching un Autre Regard
#Coaching #SuperVision #Atypique