Por qué me truena la rodilla

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[susanagodoy]

Te empeze a seguir hoy ..desde Argentina, Buenos Aires .y hice todas los ejercicios los hice a la par tuyo gracias. ..si me empezó a doler la rodilla con el frío..soy inquieta camino mucho ... gracias me gusta tus vídeos. . no suenan mis rodillas gracias desde mi país tengo 70 años

[soniareina]

Gracias por este video de el chasquidos articulares tus ejercicio me han mejorado en dos días que Dios te bendiga

[isidroreyes]

Saludos desde Zimapán Hidalgo México gracias por sus enseñanzas dé ejercicio

[carlososorio]

Hola Fisio Julio, buenos días, el desgaste articular es reversible? No me gustaría dejar de hacer deporte

[fabysgflow]

Amigos tomem pastillas de curcume ayuda muchooo k sea de 1600 unidades las pastillas ....recomendadas 100%

[diorginaguiza]

❤ que bueno adivinó mi pensamiento. Gracias Dios te bendiga..

[agustinflorespatolin]

Pues yo igual desde chico me truenan ligeramente al doblarlas, e competido hasta en maratón de 10k sin problema, pero a la fecha sigo igual pero no me duele nada, consumire el PRE FX esta en YouTube creo es muy bueno 😀

[yolandaramirez]

A mi truena la rodilla por desgaste por eso realizo ejercicios para mejorar muchas gracias Julio 😊😊😊😊😊

[danielechegaray]

Soy futbolista amateur y hago deporte a menudo, sinembargo ya a mi edad (33años) me duele en la parte lateral de la rodilla cada vez que termino de jugar al fútbol y cuando flexiono la rodilla suena la rodilla, ahora me truena mas seguido, claro después del fútbol, y cada vez que bajó las escaleras al despertar me incomoda un poco y luego lo hago tronar y ya no me duele.. Pero siempre me da después de alguna actividad física que comprometa la rodilla, también presento dolor en el talón en la parte inferior, o por la suela del pie. Pero en el talón... Eso lo tengo desde los 25 años, inclusive después de jugar ni podía pisar bien, me imagino que era por el tipo de calzado que usaba y la forma de pisar cuando jugaba fútbol.. Creo que todo eso me ha pasado factura

[heribertaacevedo]

Hola, apenas encontré tu canal de YouTube, y Me gustó mucho porque todo lo que dise me pasa, muchas bendiciones 🙏💕

[crbrayan]

Yo tengo 13 y desde los 12 me truena gracias a este video me informe mejor buen video

[silviacaceres]

Julio soy new en su programa me sirve mucho por que tengo problemas en una rodilla gracias 🙏

[euniceverdugo]

Hola, me rechina la rodilla al subir escaleras, hace unos quince años tuve una fisura en la meseta tibial, tengo 54. Aún no me duele pero me preocupa que más adelante me pueda empezar a doler, que me recomiendas?

[jacquelinepatriciamartillo]

Hola doctor a mi duele la rodilla hace un mes atras yo caminava senti q algo atras de la rodilla me sono q dolor poco a poco el dolor es meno el doctor me mando unas pastillas para desinflamar y me puse hielo estoy mejor però me a quedado un dolor en la rodilla no la puedo doblar mucho porq me duele en esta semana me voy a tomar una radiografia para ver q me dice el ortopedico espero q no sea grave dios es grande gracia sus video son muy importante y Buenos me gustan mucho gracia bendiciones

[oneforallsystem]

Gracias. Realmente está información me ha servido muchísimo. Acabo de cumplir los 19 años y apenas hace unos días empecé a sentir incomodidad en la rodilla izquierda. Esta, me truena con frecuencia desde hace un par de años. Pero sentí que está vez era aún más frecuente. Más cuando la doblo. Pero sin dolor alguno

En medio del temor y la ansiedad fui al médico, he incluso me sacaron radiografías. Al final me dijeron que todo estaba bien, pero dentro de mi nerviosismo les pregunté si esto me dañaría a largo plazo. Al parecer me dijeron que tampoco. Pero que podía tomar ciertas medicinas para reducir los chasquidos. La verdad no entendí del todo, pero tampoco se me ocurrió preguntar.

Aunque se que "todo está bien", debo recalcar que padezco de pie plano. De niña me llevaban al ortopedista y llevaba un tratamiento. También practico deporte algo intenso. Por lo que no se si estos dos factores tengan algo que ver.

Cómo aún sigo con la duda de que sucede exactamente busco información relacionado a esto y la verdad no sé si ir al ortopedista directamente.

¿Que debería hacer?.
Gracias por leer 💜

[luisllagas]

Muchas gracias doctor x la información le comento que ase unos. Años. Atrás me rompí el menisco de mi pie derecho haciendo deporte y me dijeron que tenía que operarme. Pero no lo vi combeniente y con el pasar de los meses asiendo bastante reposo y ejercicios leves casi me recupere pero al lado derecho de la rodilla me quedó una pequeña inchason que en un inicio no me permitía doblar x completo la rodilla y ahora ya lo puedo doblar pero cuando realizo bastante deporte dicha inchason se me inflama un poco y aveses me causa un poco de dolor gracias x su sugerencia saludos desde 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪

[lauralugo]

Nunca me he facturado las rodillas pero siempre me suenan con cada movimiento que hago, he ido al médico y me dicen que es falta de actividad física a, sin embargo hago ejercicio y todo por nada ha cambiado, el sonido es tan que fuerte lo pueden escuchar las personas que están conmigo en el momento 😭 a qué se debe? Tengo 21

[teresamperio]

Hola Julio muy interesante. Muchas gracias por tus consejos 💚👍🇪🇦

[vittolox_xd]

A mí me truena la rodilla cada vez que la estiro, todo este problema empezó desde que me caí de los escalones de un negocio. Una caída de más o menos 60 cm de altura, desde ese entonces estaba teniendo muchísimo dolor en las piernas.😊

[rosalbaolartecarvajal]

Me encanta lo bien que explica una pregunta a mí me tienen hacer cambio de rótula que la rodilla se me está torciendo un poco pues me dicen que me ponga una venda para que no se me siga torciendo es conveniente o no muchas que tenga buena tarde